Йога и аюрведа срещу сенна хрема | The Art Of Living Bulgaria
Ayurveda

Йога и аюрведа срещу сенна хрема

Аюрведа предлага облекчение на сенната хрема. В основата е да се промени начинът на живот и начинът на хранене на пациента. След това Аюрведа прилага  носова терапия, която се осъществява чрез масаж на лицето. Този процес завършва с лечебно олио, което трябва да бъде използвано от пациента в продължение на няколко дни. Също така за премахване на алергичен ринит се препоръчват определени билки.",разказва аюрведичният лекар д-р Авишек Мишра.

Аюрведичен специалист с пулсова диагностика от Индия

  • Д-р Авишек Мишра от Индия

 

Д-р Авишек Мишра е аюрведичен специалист от Индия с дългогодишен опит в диагностицирането с пулсова диагностика. През годините е помогнал на много хора да се справят със здравословни проблеми, сред които  мигрена, синузит, алергия, сенна хрема, болки в гърба, проблеми със стомаха, гинекологични заболявания, депресия, безсъние и др. 

Ефективен инструмент на Аюрведа за диагностициране на заболявания е пулсовата диагностика. Чрез поставяне на пръстите си на пулса на ръката ти, аюрведичния специалист може лесно да открие дисбаланс в тялото и да предпише ефективно облекчение.

Какво представлява алергичният ринит?

Сенната хрема засяга до 30% от всички хора по света, включително и в деца в голямата си част. Въпреки тенденцията сенната хрема да възниква в детството, тя може да се появи във всяка възраст и обикновено се появява след години многократно вдишване на алергични вещества. 

Често се характеризира с хрема, запушване на носа, възпаление на очите. Много вещества предизвикват алергични симптоми. 

Симптоми на алергичен ринит

  • Запушен нос;
  • Силна хрема;
  • Кихане; 
  • Сърбеж в очите;
  • Насълзяване на очите.

Ринит буквално означава "дразнене на носа" . Алергичен ринит, кйто се появява по време на определен период се нарича "сезонен алергичен ринит", а когато е през цялата година, се нарича "целогодишен алергичен ринит." 

Алергичен ринит може да доведе до други заболявания като астма и синузит. Много хора с алергии имат трудности със социални и физически дейности. Например, концентрация често е трудно, докато изпитва алергичен ринит. 

Йога на помощ при сенна хрема

Дишането е в основата на цялото ни съществуване. Неслучайно се раждаме вдишвайки въздух и напускаме този свят издишвайки. Йога ни учи как да използваме най-важния си рефлекс правилно – именно дишането. На курсовете на фондация Изкуството да живееш - Програма за щастие - можеш да научиш как да дишаш правилно, използвайки целия капацитет на своите дробове и как това ще ти помогне в борбата със сенната хрема и стреса, разбира се.

Мощната дихателна техника Сударшан крия е особено подходяща за хора с алергии към полени и всякакви цъфтящи растения, алергичен ринит и синузит. Можеш да посетиш семинара Тайната на дишането и да разбереш повече от ползите на дихателните упражнения за вашето здраве.

Не е тайна, че повечето болести се дължат на стреса и напрегнатия начин на живот. Йога и дихиталните техники могат да помогнат в борбата с различни заболявания. Основни техники на дишане и йога упражнения можеш да научиш на курса на фондация Изкуството да живееш - Програма за щастие.