Ինչպե՞ս կարող է ճիգեր չպահանջող մի բան այսքան արդյունավետ լինել
Դիտեք այս կարճ տեսանյութը՝ հասկանալու համար, թե ինչպես է աշխատում այս մեդիտացիան
Այս հինավուրց և հազվագյուտ մեդիտացիան նույնիսկ առանց ճիգերի շատ ազդեցիկ արդյունքներ է ունենում:
Օգտակարությունը.
- Մտքի պարզություն
- Էներգիայի ավելացում
- Ֆիզիկական առողջության բարելավում
- Բարենորոգված հարաբերություններ
- Մտքի ավելի խաղաղ վիճակ
Ինչ են ասում մասնակիցները
Սահաջ Սամադհի մեդիտացիայի պատճառած ուրախությունը
«Ես վայելում եմ Սահաջ Սամադհի մեդիտացիայի պարգևած հանգստությունն ու խաղաղությունը»:
«Սահաջ Սամադհին ինձ թույլ է տալիս սուզվել էներգիայի այնպիսի մի շտեմարանի մեջ, որն ինձ երիտասարդացնում ու նոր կյանք է տալիս, կարծես նոր մարդ դառնամ»:
«Առանց որևէ պատճառի ես այնքան երջանիկ դարձա: Երկա՜ր ժամանակ է՝ նման զգացողություն չէի ունեցել»:
Կապ հաստատեք սկզբնաղբյուրի հետ
Սահաջ Սամադհի մեդիտացիայի դասընթացի ժամանակ ձեր գիտակցական միտքը սովորում է ընկղմվել ձեր իսկ էության լռին խորքերը:
Սանսկրիտով Սահաջ նշանակում է առանց ճիգերի: Սամադհին մեդիտացիան է՝ քնած, արթուն կամ երազի մեջ լինելուց անդին այն բնական վիճակը, որն էներգիայի, մտավոր կարողությունների ու ստեղծարարության անսպառ շտեմարան է, և անսահման խաղաղության ու երանության մի տարածք:
Սահաջ Սամադհի մեդիտացիան թույլ է տալիս բազմապատկված էներգիայի, հստակության, ուրախության և ներքին խորը խաղաղության այս հատկանիշները փորձառել մեր առօրյա կյանքում:
«Մարդիկ ամենուր ուրախություն են փնտրում՝ չիմանալով, որ բոլոր ուրախությունների աղբյուրը Բարձրագույն Ես-ն է»:
ՇՐԻ ՇՐԻ ՌԱՎԻ ՇԱՆԿԱՐ
Հեշտ է սովորել
Սահաջ Սամադհի մեդիտացիան բնական է և ճիգեր չի պահանջում: Թե՛ միտքը, և թե՛ մարմինը թուլանում են՝ ներթափանցելով խորը և հիմնավոր հանգստի մակարդակ, որտեղ տարրալուծվում են վաղուց արմատներ ձգած սթրեսները և բացվում է անդորրի, ուրախության ու ստեղծարարության՝ մարդու անսահման ներուժը:
Ամեն ոք կարող է սովորել ու հմտանալ այս մեդիտացիայում ընդամենը մի քանի ժամյա պարապմունքի արդյունքում:
Օգուտներն զգալի են դառնում անմիջապես, դրանք շոշափելի են և կուտակվող, իսկ մեդիտացիայի ընթացքը հանգստաբեր է և հաճելի:
Ծրագրի ֆորմատը
Բարձրակարգ մասնագիտական ուսուցանում և աջակցություն ամբողջ կյանքի ընթացքում
Ինչով է սա տարբերվում գիտակցված, կենտրոնացած կամ ուղեկցող մեդիտացիաներից
Ի տարբերություն ուղեկցող մեդիտացիայի՝ Սահաջ Սամադհին սովորելուց հետո այլևս հատուկ պարագաների կամ ուղղորդման կարիք չի լինում: Եվ ընդհանրապես, այն ձեզ շատ ավելի հանգիստ ու խորը մակարդակներ է տանում:
Սահաջ Սամադհի նշանակում է «մեդիտացիա առանց ճիգերի»: Այն չի պահանջում հսկել միտքը՝ ինչպես կենտրոնացված մեդիտացիաները, և ոչ էլ պահանջում է զգոնությամբ դիտարկել մտքերն ու զգացմունքները, ինչպես գիտակցված մեդիտացիաները: Ուստի այն սովորելն ավելի հեշտությամբ և արագ է տրվում, քան կենտրոնացած և գիտակցված մեդիտացիաները, որոնք մտավոր ճիգեր են պահանջում և որոնցում հմտանալու համար ավելի երկար ժամանակ է պահանջվում:
Ուսուցանում է
աշխարհահռչակ հումանիտար առաջնորդ եվ հոգեվոր ուսուցիչ
Շրի Շրի Ռավի Շանկարը
Սահաջ Սամադհի մեդիտացիան ուսուցանում են միայն Շրի Շրի Ռավի Շանկարի կողմից անձամբ ուսուցանված ու հավաստագրված ուսուցիչները: Այս մեդիտացիան հազարամյակների ավանդույթ ունի և պահպանվել է անաղարտ կերպով, ինչն էլ հնարավորություն է տալիս վայելել մեդիտացիայի պայծառ, մաքրամաքուր փորձառությունը:
Շրի Շրին պատմում է, որ Սահաջ Սամադհի մեդիտացիան պարզության և խորության բացառիկ համադրություն է, որ հազարավոր տարիների ընթացքում փոխանցվել է բազմաթիվ ուսուցիչների միջոցով՝ պահպանելով իր իսկությունն ու միաժամանակ ավելի հասանելի դառնալով:
«Սամադհին խորը մեդիտատիվ վիճակ է, ինչը ձեզ էներգիա և տևական երանություն է պարգևում: Այն ձեզ ավելի ու ավելի վեր է բարձրացնում, այնքան, մինչև որ հենց միայն ձեր ներկայությունը սկսում է սեր ճառագել»:
Շրի Շրի Ռավի Շանկար
«Ապրելու Արվեստի» հիմնադիր