JOGA, KOJA JE LAKA, PRIRODNA I ODLIČNA!

Jeste li oduvijek željeli probati jogu?

Šta vam je stajalo na putu? Jeste li bili zabrinuti da niste dovoljno fleksibilni, jesu li vježbe izgledale preteške? Ili vam je bilo teško steći naviku? Dozvolite nam da vam to pojednostavimo, uz praksu koja polako i postojano gradi vašu fleksibilnost, mentalnu snagu i unutrašnji mir u okruženju bez osuđivanja, bez nadmetanja.

S posebno osmišljenim programom izrađenim uz pomoć Gurudev Sri Sri Ravi Shankar-a, zaljubite se u jogu, zaljubite se u svoje tijelo, i, što je najvažnije, zaljubite se u sebe.

Purple colored outline of a person performing yoga

Jednostavan i organizovan program za unošenje ravnoteže i harmonije u um-tijelo vezu .

Naučite Sri Sri jogu kako biste poboljšali sveukupno blagostanje
Purple colored outline of a person performing yoga

Jednostavan i organizovan program za unošenje ravnoteže i harmonije u um-tijelo vezu .

Šta ćete iskusiti sa Šri Šri jogom?

Ljubičasta strelica usmjerena prema gore

Snaga i ravnoteža

Ojačani i zategnuti mišići, gubitak masti i čvršća jezgra

Ljubičasta strelica usmjerena prema gore

Duboki odmor

Osjećaj nepokolebljive unutrašnje smirenosti u sučeljavanju sa svakodnevnim stresom

Ljubičasta strelica usmjerena prema gore

Energija

Osjećaj da ste puni energije, podmlađeni i nezaustavljivi

Sadržaj tečaja

SRI SRI JOGA

Doživite sve aspekte potpune prakse joge, uključujući tradicionalne joga-položaje (asane), jednostavne tehnike disanja (pranajame), vođenu meditaciju i jogijske mudrosti.

Tečaj će vam omogućiti:      

  • Autentična joga učenja
  • Stručne instruktore
  • Demonstracije uživo s pitanjima i odgovorima
  • Interakcije učitelj-učenik
  • Joga slijed za ponijeti kući
Kontura ikone pješčanog sata u ljubičastoj boji

Trajanje

5 dani,   
2 sati/dan

Kontura kvačice unutar kruga ljubičaste boje

Način rada

online ili uživo

Kružni obris ikone euro valute u ljubičastoj boji s krugom oko njega

Naknada

70 KM

Podržani smo u preko 100 naučnih studija i zastupljeni u vrhunskim medijskim publikacijama 

Background image with a semi transparent swan on the left bottom

Često postavljana pitanja

Gdje se tečaj održava?

Ovisi o tečaju. Neki se provode u prostorijama Art of Living-a, a drugi se podučavaju online na Zoom-u.

Koliko traje?

Naši tečajevi joge su ponudjeni u online i offline formatima od 4-5 dana. U ovih nekoliko dana naučit ćete savjete i trikove kako da iz vježbe dobijete najviše koristi za vas. Nakon toga možete nastaviti vježbati sami ili se pridružiti našim dodatnim druženjima.

Koji su uslovi za upis?

Svako se može pridružiti našem tečaju joge. Molimo, provjerite da li vaše zdravlje odgovara bavljenju jogom.

više od 40 godina

u službi

180 zemalja

u preko 10 000 gradova

više od 30 000

instruktora

više od 500 miliona

ljudi dosegnutih

OSNIVAČ ART OF LIVING-a

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Gurudev je duhovni vođa i ambasador mira u misiji stvaranja društva bez stresa i nasilja. Globalno je cijenjen zbog svog doprinosa ljudskoj sreći i miru u svijetu.       

On je osmislio Sudarshan Kriya™, tehniku ​​disanja koju praktikuju milioni ljudi širom sveta. Efekti ove tehnike na san, imunitet i cjelokupno blagostanje su hvaljeni od strane naučnika i dokazani empirijskim istraživanjima širom svijeta. 

Ambasador mira i humanitarni vođa Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Holistički način energiziranja i integracije vašeg uma, tijela i duha