Search Programs Pretraga
programa

Follow up: napunite, osvježite I produbite svoju praksu

Follow Up služi za stvaranje navike praktikovanja i omogućuje vam da poboljšate svoju Sudarshan Kriya™ praksu u grupnom okruženju istomišljenika, a vodi ga certificirani instruktor Art of Living-a.

Bilo da ste završili svoj Prvi dio nedavno ili prije nekoliko godina, ovo druženje pruža vrijednu podršku na vašem putu ličnog rasta.

Follow Up će vam pomoći održati učinkovitost vaših dnevnih duhovnih praksi i riješiti vaša pitanja i nedoumice.

Ikona osobe u sjedećoj pozi za meditaciju predstavlja follow up sesije za održavanje redovne prakse joge

Pretvorite sreću u naviku uz Follow Up

Pretvorite sreću u naviku uz pomoć Follow Up sesije
Ikona osobe u sjedećoj pozi za meditaciju predstavlja follow up sesije za održavanje redovne prakse joge

Pretvorite sreću u naviku uz Follow Up

ZAŠTO RADITI FOLLOW UP?

Ako želite izgraditi snažnu, dosljednu duhovnu praksu za svoj lični rast i dobrobit, pohađanje Follow Up-a je idealan način da to postignete.

Registrujte se odmah

Sadržaj tečaja

Neka vaša praksa bude svježa, a vaš entuzijazam visok

Dah je tajna dobrog zdravlja, radosti i dugotrajnog mira. 

Redovito vježbanje Sudarshan Kriya™ tehnike disanja nudi mnoge dobrobiti.

  • Trostruko dublji san, svake noći 
  • Smanjenje nivoa stresa za 56% 
  • Poboljšanje imunološkog sistema na ćelijskom nivou

The practice of Vježbanje Sudarshan Kriye™ sa obučenim instruktorom ključni je dio Follow Up-a. 

Osim toga, Follow up često uključuje:

  • Druženje uz znanje
  • Grupnu meditaciju
  • Interaktivne razgovore
  • Pitanja i odgovore o Sudarshan Kriye™ (SKY) i drugim praksama
Kontura ikone pješčanog sata u ljubičastoj boji

Trajanje

1.5 sati/dan

Kontura kvačice unutar kruga ljubičaste boje

Način rada

online ili uživo

Kružni obris ikone euro valute u ljubičastoj boji s krugom oko njega

Naknada

5 KM 

Pridružite se odmah

Podržani smo u preko 100 naučnih studija i zastupljeni u vrhunskim medijskim publikacijama 

Background image with a semi transparent swan on the left bottom
Art of living predstavljen i priznat od strane CNN-a
“Prije i poslije u životu”
Art of living predstavljen i priznat od strane u Yoga Journalu
“To je možda najnaprednija tehnika duhovnog rasta“
Art of living predstavljen i priznat od strane Harvard Health Publishinga
“Pokazuje obećavajuće olakšanje za depresiju”
The Washington Post je predstavio i priznao Art of living
"Kao svjež zrak milionima"

Često postavljana pitanja

Mogu li se novopridošli praktikanti prijaviti za Follow up?

Follow Up služi za stvaranje navika za polaznike koji su već upoznati sa Sudarshan Kriya™. Samo oni koji su završili tečaj Art of Living Prvi dio mogu se prijaviti za Follow Up. 

Mogu li se prijaviti za Follow Up nakon nekoliko godina pauze?

Da! Follow Up je osmišljen kako bi svima pomogao da se ponovno vrate Sudarshan Kriya™, bilo da je to nekoliko mjeseci nakon završetka Art of Living Prvi dio tečaja ili je pauza od više godina.

Koje su naknade za Follow Up?

Naknade za Follow Up razlikuju se ovisno o lokaciji i trajanju. Za više detalja pišite ili kontaktirajte svoj lokalni centar.

ART OF LIVING

Naša dostignuća u brojkama

više od 44 godina

u službi

180 zemalja

u preko 10 000 gradova

više od 40 000

instruktora

više od 800 miliona

ljudi dosegnutih

OSNIVAČ ART OF LIVING-a

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Gurudev je duhovni vođa i ambasador mira u misiji stvaranja društva bez stresa i nasilja. Globalno je cijenjen zbog svog doprinosa ljudskoj sreći i miru u svijetu.       

On je osmislio Sudarshan Kriya™, tehniku ​​disanja koju praktikuju milioni ljudi širom sveta. Efekti ove tehnike na san, imunitet i cjelokupno blagostanje su hvaljeni od strane naučnika i dokazani empirijskim istraživanjima širom svijeta. 

Ambasador mira i humanitarni vođa Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Pretvorite sreću u naviku uz Follow Up

Prijavite se odmah