SUIVI : RENOUVELER, RAFRAÎCHIR ET APPROFONDIR VOTRE PRATIQUE

Le Suivi est une session pour renforcer l’acquisition des techniques. Cette session dirigée par un professeur certifié de l'Art de Vivre, vous permet d’améliorer votre pratique du Sudarshan Kriya dans un groupe de personnes ayant participé au stage Partie 1.

Que vous ayez terminé votre stage partie 1 récemment ou depuis plusieurs années, cette séance vous offre un soutien précieux dans votre cheminement personnel et votre évolution.

La session de suivi vous aidera à maintenir l’efficacité de vos pratiques quotidiennes, à répondre à vos questions et doutes sur la pratique.

Icône d'une personne en position de méditation assise, représentant des séances de suivi pour maintenir une pratique régulière du yoga

Faire du bonheur une habitude avec une séance de suivi

Faire du bonheur une habitude grâce à une session de suivi
Icône d'une personne en position de méditation assise, représentant des séances de suivi pour maintenir une pratique régulière du yoga

Faire du bonheur une habitude avec une séance de suivi

POURQUOI FAIRE UNE SEANCE DE SUIVI?

Assister à des Suivis est un moyen idéal pour parvenir à construire une pratique forte et cohérente pour votre évolution personnelle et votre bien-être.

Contenu du stage

RENOUVELEZ VOTRE PRATIQUE, ET GARDEZ VOTRE ENTHOUSIASME ÉLEVÉ

La respiration est le secret d'une bonne santé, de la joie et d’une paix durable.

La pratique régulière de la technique de respiration Sudarshan Kriya™ offre de nombreux avantages.

  • Sommeil 3 fois plus profond chaque nuit 
  • Réduction des niveaux de stress de 56 %
  • Amélioration du système immunitaire au niveau cellulaire

La partie essentielle de la séance de suivi est la pratique du Sudarshan Kriya™ sous la direction d’un professeur qualifié.

En outre, les séances de suivi comprennent souvent :

  • Séances de connaissances
  • Méditation en groupe
  • Echanges interactifs
  • Questions & Réponses sur le SKY et les autres techniques

Nous sommes soutenus par plus de 100 études scientifiques et avons fait l'objet d'une couverture médiatique de premier plan

Image d'arrière-plan avec un cygne semi-transparent en bas à gauche

Questions fréquentes

Les nouveaux peuvent-ils s’inscrire au suivi?

Le Suivi est une session pour renforcer l’acquisition des techniques pour les participants déjà familiarisés avec le Sudarshan Kriya™. Seules les personnes qui ont terminé le stage partie 1 de l’Art de Vivre peuvent s’inscrire au suivi. 

Puis-je m’inscrire au suivi après une pause de plusieurs années?

Oui! Le suivi est conçu pour aider chacun à redécouvrir le Sudarshan Kriya™, que ce soit quelques mois après avoir terminé le stage partie 1 de l’Art de vivre ou après une pause de plusieurs années.

Quel est le tarif des suivis?

Le tarif des suivis varie selon le lieu et la durée. Écrivez-nous ou appelez avec votre centre local pour obtenir plus de détails.

44 ans et plus

du service

Plus de 180 pays

dans plus de 10 000 villes

Plus de 40 000

formateurs

Plus de 800 millions

Personnes touchées

LE FONDATEUR DE L'ART DE VIVRE 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudev est un chef spirituel et un ambassadeur de la paix dont la mission est de créer une société sans stress ni violence. Il est mondialement reconnu pour sa contribution au bonheur humain et à la paix dans le monde.    

Il a eu l'intuition du Sudarshan Kriya™, une technique de respiration pratiquée par des millions de personnes dans le monde. Ses effets sur le sommeil, l'immunité et le bien-être général ont été loués par les scientifiques et prouvés par des recherches empiriques dans le monde entier. 

Leader humanitaire Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Faites du bonheur une habitude avec les séances de suivi de Sudarshan Kriya™