Защо да медитираме - от А до Я | Изкуството да живееш България
Медитация

Защо да медитираме - от А до Я

В днешно време, ако искаш да бъдеш щастлив и спокоен, е необходимо да медитираш. Виж нашите причини от А до Я. 

А - Активност

Практикуването на медитация зарежда с енергия и ни прави много по-активни от обикновено.

Б - Блаженство

След медитация, изпитваш пълно блаженство за дълго време. 

В - Вяра в себе си

Медитацията носи вяра в себе си и истинска любов към своето Аз.

Г – Гарантирана уравновесеност

Медитацията ти гарантира пълна уравновесеност и осъзнатост на събитията.

Д – Доброта 

Практикуването на медитация ни прави по-добри. Добрите ни постъпки нарастват, а с това и удовлетвореността от живота. 

Е – Естественост

Медитацията ти позволява да бъдеш напълно естествен, да се чувстваш като дете.

Ж– Жизненост

С редовна практика на медитация, ще си изпълнен с жизненост за всички ежедневни задачи. 

З – Знание

Медитацията дава по-дълбоко знание, разкрива пълната истина за света. 

И – Интимност

Докато медитираш, ще усетиш много дълбоко чувство на интимност със себе си и Бог, любов, която е необяснима.

Й– Йога!

Практикуването на йога е перфектно допълнение към твоята медитативна практика. 

К – Креативност

След като започнеш да медитираш, ставаш много по-креативен. Изведнъж се появява цел в живота ти.

Л – Любов към себе си

Медитацията в преживяване на любов от различно естество, различен вид. То е влюбване в безкрайността.

М – Мисия

Практикуването на медитацията ни дава ясна мисия и цел за нашия живот. Така всеки ден е вдъхновен и изпълнене със смисъл. 

Н – Непрекъснато подмладяване

Медитацията те изпълва с енергия и те кара да се чувстваш подмладен и изпълнен с ентусиазъм. 

О – Осъзнатост

Медитацията е пълна осъзнатост. Може да се случи по всяко време или като затвориш очи. 

П – Правилните приоритети

Направи медитацията приоритет в живота си и ще видиш как всичко ще си дойде на мястото. 

Р – Радост

Медитацията дарява с чувство на радост, което продължава с дни. 

С – Спокойствие

Когато умът ти е спокоен, медитацията се случва естествено, а когато медитацията се случва естествено, умът ти е спокоен автоматично. 

Т – Топлота

Медитацията е като топла чаша горещ шоколад в хладна сутрин. 

У – Усмивка

Медитацията поддържа усмивката ти, прави я непоклатима дори в трудните моменти. 

Ф – Физически баланс

Когато медитираме, постигаме баланс не само в ума, но и в тялото си. Медитацията ни прави по-здрави. 

Х - Хармония 

Когато медитираш, си в пълна хармония със себе си и света наоколо. 

Ц - Цялост 

Медитацията е преживяване на чувството за цялост със себе си. 

Ч - Чадър над главата ти 

Медитацията е като чадър, който те пази от тежкия дъжд на тъгата. 

Ш - Широк поглед на света

Медитацията разширява мирогледа ни и ни право по-отворени към света. 

Щ - Щастие 

Щастието е гарантирано! 

Ъ, ь, Ю - добави всички свои причини за медитация! 

Я - Яснота 

Чрез медитация постигаме по-ясен поглед над събитията - и хубави, и лоши в живота си.