Елементи на програмата
Този 10-часов семинар, преподаден в рамките на 4-6 дни, дава холистичен начин за енергизиране и възобновяване на ума, тялото и духа чрез ресторативна йога практика.
Какво казват другите
В медиите
-
“Дълбокото дишане и доброто разтягане с йога могат да помогнат на теб и твоя бизнес”
-
“Подхранва участниците физически, умствено и емоционално” - Шри Шри Рави Шанкар
-
“Изкуството да живееш вероятно е най-бързо разрастващата се духовна практика на планетата”
-
"Не само цели да премахне ежедневния стрес, но също и подтиснатите емоции, за които дори не подозираш, че оказват влияние върху теб”
-
“Когато научим малко повече за дишането, тогава ще можем по-лесно да контролираме ума си и емоциите си.”
-
"Много хора съобщават за подобрен сън, повишена себеосъзнатост и дори намален предменструален синдром”