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Respiración Abdominal o Diafragmática
Respiración Abdominal o Diafragmática Última actualización 28 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 7 min. ¿Cuánto tiempo puedes vivir sin comida? ¿Algunos días? ¿Cuánto tiempo puedes vivir sin respirar? ¿algunos minutos quizás? La respiración es vida, si ...
Que son las Asanas
¿Que son las Asanas? 🤸♂️ Última actualización 26 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 7 min. Puede que seas principiante o nuevo en el yoga y quieras probar de qué se trata o que estes mas avanzado y quieras profundizar en su práctica. Beneficios del Yo ...
Relajación para Dormir
Ejercicios de relajación para antes de dormir Última actualización 23 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. 5 claves para dormir mejor 🖐 Habitualmente es muy común encontrar personas con problemas para dormir. Si te fijas el día que dormimos mal ...Que es Ayurveda?
¿Qué es Ayurveda? Última actualización 20 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. Ayurveda es la ciencia de la vida.-Ayu- significa vida y-Veda- significa ciencia. Forma parte de la tradición védica de la india y sus orígenes se remontan a 5000 año ...
Meditación para Principiantes
Meditaciones para principiantes Última actualización 22 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 7 min. ¿Cómo iniciarse en la meditación? A medida que fuimos creciendo fuimos necesitando más y más cosas, y para nuestra mente ya no es tan fácil relajarse. ...
Que necesito para hacer Yoga
¿Qué se necesita para hacer yoga? Última actualización 20 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. Sueles pensar que hacer yoga ‘no es para ti’ ¿te pasó que alguna vez pensaste eso? Lo primero que hay que saber es que el yoga es para todos. A veces p ...
Para que sirven los ejercicios de Respiración
¿Qué son los ejercicios de respiración? Última actualización 20 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. Los ejercicios de respiración son técnicas que te ayudan a respirar correctamente. A través de ejercicios de respiración puedes lograr controla ...Top most quotes
360 million people in India i.e. roughly 40 percent of rural households do not have access to electricity. A majority of these people rely on kerosene and other fuels to meet their lighting needs, which is hazardous to both their health and to the environ ...
¿Cómo atraer la gracia a mi vida?
Thu, 01/01/1970Siempre que hay victoria, se debe a alguna gracia. Ya sea una victoria en el deporte, en una lotería, en estudios, en una competencia o en política, todo sucede solo por gracia. Cuando una persona olvida eso y se mete en el ego, así resulta su caída. En ...
Ejercicios de Super Cerebro Yoga para aumentar tu materia gris
Todos los días después de despertarse, la salud de su cuerpo establece el tono del día. Cualquier dolencia en el cuerpo puede poner freno a su entusiasmo y convertirse en un obstáculo para realizar las tareas diarias. Muchas asanas de yoga pueden ayudarlo ...
