Čistá forma jógy
A Pure form of Yoga
Čistá forma jógy pro začátečníky a zájemce
Sri Sri Jóga - cesta k tělu a mysli bez stresu
Vítá vás Sri Sri Jóga - čistá a původní forma jógy. Moudrost a technika jógy je vám v Sri Sri józe, kompletní disciplíně jógy, přinášena velmi radostně a přitom důkladně. Kombinace jemných a intenzivních sérií ásan se učí pro pohodu těla, přičemž stejný důraz je kladen na techniky pro rozvíjení mysli a ducha.
Jógové ásany, které byly praktikovány po staletí, integrované s moudrostí dávných písem, jsou vám předávány ve formátu, který vám pomůže zlepšit kvalitu každodenního života.
Prostřednictvím praktik vyučovaných v kurzech jejich účastníci poznali, že je možné zhubnout a léčit chronická onemocnění, jako je nespavost, astma, diabetes, hypertenze a migréna. Jógové pozice v Sri Sri Józe byly navrženy tak, aby tomu, kdo je cvičí, daly vyvážené zdraví a klidnou mysl.
Pro moje tělo
- Posiluje a revitalizuje vnitřní orgány
- Zlepšuje pružnost
- Posiluje svaly a kosti
- Zlepšuje držení a zarovnání tělo
- Zlepšuje trávení, krevní oběh a imunitu
- Zlepšuje funkci neurologických a endokrinních orgánů
- Zvyšuje energii
Pro moji mysl
- Rozvíjí intuici
- Snižuje stres a zklidňuje mysl
- Zostřuje intelekt
- Zlepšuje paměť
- Zvyšuje pochopení
- Narůstá kreativita
Detaily kurzu Sri Sri Jógy
Sri Sri Jóga je deseti hodinový workshop rozložený do pěti dnů. Je ideální pro začátečníky i pokročilé cvičence, kteří by si chtěli obohatit svou fyzickou, emocionální a duchovní pohodu. Pro více informací navštivte webové stránky o Sri Sri Józe v angličtině.
Koordinátoři kurzu Sri Sri jógy
Regulární cvičení Šri Šri Jógy každé pondělí od 10:00 do 11:30 a čtvrtek od 9:00 do 10:30 v Karma Józe na Korunní 25, Praha 2
