Wir leben in einer vollgestopften Welt. Metropolen sind vollgestopft, Städte sind vollgestopft, Märkte sind vollgestopft... Und auch unser Geist. „Viel zu tun und wenig Zeit..." ist fast schon zu einem universalen Phänomen geworden, das in nahezu jedem Leben Stress verursacht. Selbst wenn man von der Arbeit nach Hause geht, kommt der Geist nicht zur Ruhe. Von dem Moment, da wir aufstehen, bis hin zum Schlafen gehen ist der Geist ständig in Aktion. Entweder er ist mit etwas völlig Nutzlosem oder aber sehr Wichtigem beschäftigt.
Nachdem es fast unmöglich ist, die Arbeitsbelastung zu reduzieren und mehr Zeit zu generieren, ist die einzige Option, die bleibt, den Energielevel in uns zu erhöhen. Haben wir genug Energie und Enthusiasmus, dann können wir mit jeder Herausforderung umgehen.
