„Eine Klimaanlage für den Geist ist Meditation – absoluter Komfort für deinen Geist.“ –
Wenn der Geist frei wird von Erregung, ruhig, gelassen und friedlich wird, dann passiert Meditation. Indem du meditierst, kannst du deinen Körper in ein Kraftwerk verwandeln, wobei du Energie aus einer inneren Quelle erzeugst. – Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Schon von der Kindheit an wurden uns viele Dinge beigebracht. Lernen war ein beständiges Unterfangen in unserem Leben. Jedoch, hat uns irgendjemand beigebracht, wie wir mit unseren Emotionen umgehen sollen, wie wir unseren Geist beruhigen können?
Dieser sehr wichtige Aspekt des Lebens wurde vernachlässigt. Manchmal fühlst du Traurigkeit und manchmal können auch andere Gefühle aufwallen, aber sie gehen immer vorbei. Ein Ereignis hat eine Emotion in dir erzeugt und diese Emotion erschafft wiederum eine ähnliche Art von Atmosphäre um dich herum und dieser Kreis geht immer weiter. Der einzige Weg, diesen Kreis zu durchbrechen ist, die Empfindung als eine Empfindung zu beobachten, entkopple sie von deinen Emotionen. Es ist einfach. Selbst wenn du nur für eine kurze Weile meditierst, wirst du das verstehen. Meditation ist die Kunst, nichts zu tun. Diese Kunst zu unterrichten ist ein Privileg.
Meditation wird Menschen auf der ganzen Welt durch verschiedene Kurse der Art of Living-Foundation beigebracht. Ein solcher Kurs ist „Sahaj Samadhi Meditation“, eine Mantra-basierte Meditation. Man kann sich sehr einfach in tiefe Ruhe begeben, indem man dieses Mantra verwendet. Der Art of Living Teil 2-Kurs ist die höchste Form der Meditation, wobei man sehr einfache, aber sehr kraftvolle Meditationsprozesse erleben kann. Dies ist ein wertvolles Geschenk an diese Welt von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, Gründer der Art of Living-Foundation.
Meditation wird auch in anderen Kursen wie DSN, Sri Sri Yoga, usw. gelehrt.
Anderen Menschen Meditation beizubringen und so Millionen Menschen Trost zu spenden, ist der beste Dienst am Mitmenschen.
Indem du ein Art of Living-Lehrer wirst, kannst du Millionen Leute überall auf der Welt erreichen und sie in Meditation unterrichten.
Um mehr über die Art of Living Lehrer-Trainingskurse zu erfahren, kontaktiere: Europäisches Art of Living Zentrum Bad Antogast, info@artofliving.de; 07804/97390
