Über den Workshop:

Lass Stress und Sorgen los

Finde den Schlüssel zu mehr Gelassenheit im Alltag

Erfahre wie du durch bewährte yogische Techniken Stresse lösen und deinen Alltag mit mehr Klarheit und Fokus erleben kannst.

Meister deinen Geist

mit Methoden des Mind-Managements

Wenn du deinen Geist besser verstehst, erhältst du eine größere Perspektive aufs Leben. Frustration, Ungeduld, Unruhe und Sorgen verschwinden.

Begib dich auf eine Reise nach innen

Entdecke, dass du die Quelle von Freude bist

Leid entsteht, wenn wir glauben, dass Schlafen, Arbeiten, und Beziehungen die einzigen Dinge sind, die unser Leben ausmachen. Beginne deine Reise nach innen und entdecke deine eigene Lebensbestimmung.

Praktiziere Atemtechniken und Meditation

Lerne einfache, bewährte Techniken

Dein Atem hat die Kraft deine Gedanken zur Ruhe zu bringen, deine Emotionen zu harmonisieren und dein Energieniveau zu erhöhen. Lerne effektive Atemtechniken und erfahre tiefe Meditation.

'Wenn der Swami atmet, werden selbst Krieger sanft'

- Süddeutsche Zeitung

Ein 1,5-stündiger Workshop mit Swami Jyothirmayah, der Atemübungen, Meditation und Methoden und Erkenntnisse für ein energievolleres und selbstbestimmteres Leben vermittelt.

In der Gebühr ist ein E-Book über Meditation, Atemtechniken, Mudras und Mantrengesang enthalten, das du im Anschluss an den Workshop erhältst.

Regulärer Preis 39€, jetzt um Frühbucherangebot für 29€! (Bis 6 Tage vor Eventstart). Studenten zahlen nur 19€.

Der Workshop findet auf Englisch statt. Deutsche Übersetzung wird bereitgestellt.