Wie kann man mit Wut umgehen?
Sri Sri Ravi Shankar:
Wut ist ok. Ich habe eine Technik für dich: Wenn du wütend bist, dann singe. Wenn du auf deinen Ehepartner wütend bist, dann singe die Beschimpfungen. Operngesang eignet sich am allerbesten. Probier mal, ob du das kannst. [Gurudev singt einige Zeilen: “Du Dummkopf, was hast du mir angetan?” Gelächter bricht aus.] Falls die Möglichkeit besteht, begleite dich selbst dazu auf der Gitarre. Manche Leute könnten auf diese Weise sogar Musiker werden. Die Wut kommt, wenn du aus dem Rhythmus geraten bist. Und die Musik bringt dir den Rhythmus zurück. Das Heilmittel für Wut ist Musik, körperliche Betätigung, Karate, Kampfsport. Weißt du, Kampfsport muss man ohne Wut machen.
