ЗАКРОЙТЕ СВОИ ГЛАЗА, ЧТОБЫ ЯСНО УВИДЕТЬ 

Напряженные будни не дают времени на отдых     

Моменты спокойствия и умиротворения случаются так редко. Возможно, вы испытываете физический и эмоциональный дискомфорт. Погрузившись в заботы о работе, требования со стороны партнера и семьи, вам бывает трудно разобраться в своей жизни, не говоря уже о том, чтобы наслаждаться ею.

Контур человека в фиолетовом цвете, показывающий, как он выдувает воздух.

Стресс мешает получать удовольствие от каждого дня. Но хорошая новость заключается в том, что вы можете решить изменить это прямо сейчас. Вы можете подарить себе внутренний покой. Ваше физическое и душевное благополучие - в ваших руках. 

Обрести внутренний покой с помощью медитации Сахадж Самадхи
Контур человека в фиолетовом цвете, показывающий, как он выдувает воздух.

Стресс мешает получать удовольствие от каждого дня. Но хорошая новость заключается в том, что вы можете решить изменить это прямо сейчас. Вы можете подарить себе внутренний покой. Ваше физическое и душевное благополучие - в ваших руках. 

Вот что делает этот курс медитации таким особенным

Стрелка фиолетового цвета, направленная вверх

Улучшает

нервную, иммунную и сердечно-сосудистую систему

Стрелка фиолетового цвета, направленная вниз

Уменьшает

Стресс, депрессию и беспокойство

Стрелка фиолетового цвета, направленная вверх

Увеличивает уровень 

энергии, улучшает физическое и психическое здоровье

Содержание курса

Курс МЕДИТАЦИЯ САХАДЖ САМАДХИ

В переводе с санскрита "Сахадж" означает "без усилий". "Самадхи" - это медитация, естественное состояние за пределами бодрствования, сна и сновидений. Это неограниченный резервуар энергии, интеллекта, творчества, а также место безграничного спокойствия и умиротворения. 

В этой программе медитации вы:  

Приобретете личную мантру: Ваш учитель даст вам особую и уникальную мантру, которую вы сможете использовать на протяжении всей своей жизни как инструмент для погружения вглубь себя.

Изучите основы медитации: Вы познакомитесь с основополагающими принципами медитации и техниками, которые повысят эффективность вашей ежедневной практики.

Доступ поддерживающим занятиям на неограниченный срок: Вы получите доступ к поддерживающим занятиям с учителем на неограниченный срок и сможете задавать вопросы по мере их возникновения в процессе своей практики.

Контур значка песочных часов в фиолетовом цвете

Продолжительность

3 дня подряд, 
по 2 часа в день

Контур флажка внутри круга в фиолетовом цвете

Способ проведения

Онлайн 
Офлайн

Круговой контур значка валюты евро в фиолетовом цвете с кругом вокруг него

Инвестиция

108 евро

Наши результаты подтверждены более чем 100 научных исследований и освещены в ведущих средствах массовой информации

Фоновое изображение с полупрозрачным лебедем слева

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

Что говорят те, кто уже обучились?

Часто задаваемые вопросы

Где проходит курс?

Это зависит от способа проведения, который вы выбрали. Некоторые курсы проходят в помещениях "Искусства Жизни", а другие проводятся Онлайн в программе Zoom. 

Сколько длится курс?

Курс длится 6 часов в течение 3 дней (2 часа/день).

Какие требования для регистрации?

Никаких предварительных условий. Приглашаются все желающие старше 18 лет!

40+ лет

служения

180 стран

в более чем 10,000 городах

30,000+

учителя

500+ миллионов

достигло людей

ОСНОВАТЕЛЬ ИСКУССТВА ЖИЗНИ

Гурудев Шри Шри Рави Шанкар


Гурудев - духовный лидер и посланник мира, призванный создать общество, свободное от стресса и насилия. Его вклад в дело человеческого счастья и мира во всем мире признан во всем мире.     

Он создал Сударшан Крию™ - дыхательную технику, которую практикуют миллионы людей по всему миру. Ее влияние на сон, иммунитет и общее самочувствие высоко оценивается учеными и подтверждается эмпирическими исследованиями по всему миру. 

Защитник человеческих ценностей. Посол мира. Гурудев Шри Шри Рави Шанкар

Медитируйте в любое время и в любом месте с помощью простой, но мощной техники