Abhyanga
Un massage sur tout le corps avec des huiles ayurvédiques pour équilibrer le corps et l'esprit. L’Abhyanga améliore la circulation, équilibre les Doshas et élimine les toxines. Une expérience thérapeutique profondément relaxante, l’Abhyanga augmente la vitalité, la force, la flexibilité, ainsi que le bien-être mental et émotionnel.
Uzhilchil
Un massage profond des muscles du corps à base d’huiles ayurvédiques, Uzhilchil permet de profiter de tous les avantages de l’Abhyanga tout en tonifiant les muscles et en améliorant la circulation sanguine.
Pizhichil
Pizhichil est un processus revigorant et une thérapie très efficace dans la plupart des maladies ayant pour source un déséquilibre Vata. Il évacue les toxines des articulations et des muscles, améliorant ainsi leur mobilité. Dans Pizhichil, le corps entier est massé tandis que coule en continu depuis le dessus du corps un filet d'huiles médicinales chaudes.
Marma Chikitsa
Les nœuds qui sont formés dans les canaux d'énergie de l'organisme, causés par certaines émotions sont à l’origine de nombreuses maladies. Marma Chikitsa est un traitement qui améliore et libère la circulation du prana (la force de vie) dans le corps. Par la détente et le déblocage, Marma Chikitsa permet de revitaliser entièrement l’organisme.
Shirodhara
Un filet d'huile chaude est versé en continu dans une forme spécifique entre les yeux. Un massage à l’huile chaude sur le dessus de la tête et du front permet d’avoir une action sur tous les nerfs de l'organisme. Shirodhara apporte à l’esprit paix et clarté. Particulièrement conseillé pour les personnes avec un déséquilibre Pitta.
Le soin du visage Marma
Le soin du visage Marma est un processus profondément relaxant qui évacue le stress des muscles faciaux et repose l'esprit. Le visage est nettoyé en profondeur avec un mélange d'herbes et par la suite, de la vapeur ou de la glace est appliquée sur le visage. Ceci est suivi d’un massage doux des points Marma du visage et du cuir chevelu avec un mélange personnalisé d'huiles et d'herbes. Finalement, la peau du visage est traitée avec un masque de beauté nourrissant à base d’herbes.
Meru Chikitsa
Meru Chikitsa est un traitement Neuro-Musculaire-Osseux naturellement efficace qui améliore la santé pour des problèmes autant aigus que chroniques. Parce que Meru Chikitsa est en lien étroit avec le système nerveux, il est très efficace pour de nombreux problèmes, du simple rhume au cancer. Un traitement le long de la colonne vertébrale antique et presque oublié que Sri Sri Ayurveda a récemment ranimé et mis à jour. Le fonctionnement normal du système nerveux et du liquide cérébro-spinal est retrouvé par des rajustements doux de la colonne vertébrale.
Snehana / Snehapana
Snehana prépare le système avant de commencer une thérapie Panchakarma. Snehana nourri les tissus et les organes avec des huiles et du ghee médicinaux à base d’herbes personnalisées par le praticien. Les toxines stagnantes sont libérées et transportées dans les organes d’évacuation comme le rectum, l'estomac, etc. pour être finalement éliminées du système.
Swedana (Thérapie par la sudation)
Swedana est un traitement thérapeutique par l’application de chaleur à l'organisme qui permet aux pores et aux canaux du corps de s'ouvrir et libérer facilement l’ama (les toxines). La sudation permet aux canaux de s’ouvrir plus largement. La chaleur facilite le déplacement des toxines depuis les tissus ; les forces physiques responsables du transport des toxines depuis les tissus profonds jusqu’au trajet gastro-intestinale sont aussi mobilisées.
Nasya
Le nez est la voie directe par laquelle le prana (énergie vitale) pénètre le corps. Nasya implique l’administration d’huiles médicinales par les narines. Nasya améliore les fonctions du cerveau en nettoyant et en ouvrant les canaux de la tête, améliorant le flux de prana. Nasya est un traitement très important qui stimule les tissus et les glandes du cerveau et apporte un soulagement rapide pour beaucoup de problème de santé.
Virechana
Virechana est une thérapie de purification utilisant la purge. Enlève les toxines des secteurs central et inférieur du trajet gastro-intestinal. La thérapie se fait en administrant par la bouche des herbes médicinales spécifiques afin d’amorcer le processus d'élimination par les intestins. Virechana est une solution pour de nombreux problèmes physiques - particulièrement pour les troubles de pitta et kapha.
Paada Abhyanga (Massage du Pied)
Le massage des pieds avec de l'huile stimule certains points qui correspondent aux différents organes de l'organisme, le corps est entièrement nourrit. Un massage rafraîchissant sur la plante des pieds augmente la circulation du sang et du prana dans le corps. Paada Abhyanga permet une profonde sensation de détente et de bien-être dans tout le corps.
Pinda Sweda
Une thérapie par la sudation de tout le corps. Une pâte médicinale à base d’herbes et de graines bouillies dans du lait, enveloppée dans un tissu servant de cataplasme. Cette préparation est alors frottée continuellement sur le tout corps dans une action synchronisée. Le massage Pinda Sweda revitalise l'organisme en nourrissant les tissus, régénère l'énergie et restore la mobilité tout en soulageant le stress.
Talapothichil (Shirolepa)
Talapothichil, un traitement du cuir chevelu qui stabilise le système nerveux et active les points Marma de la tête.
Shirovasti
Un traitement utilisant des huiles médicinales sur la tête permettant de traiter diverses maladies liées au cou et à la tête. Il nourrit et régénère les nerfs dans la région au-dessus du cou et soutient la guérison de nombreux troubles du système nerveux de l’œil, de l'oreille et du nez. Il est aussi utilisé pour traiter des maux de tête chroniques.
Ostéopathie
Une technique médicale holistique qui agit sur la relation entre la structure et les fonctions du corps. Le traitement est basé sur l'intelligence de l'organisme pour se traiter lui-même naturellement. C'est une technique efficace pour le mal de dos aigu et chronique ainsi que les migraines. Certains problèmes avec les organes peuvent aussi être traités avec l'ostéopathie.
