„A siker igazi mércéje a boldog, egészséges, kiegyensúlyozott gyermek, aki eredményesen kezeli az élet kihívásait.” – Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
A gyermekek részére kidolgozott, gyakorlatias és vidám ART Excel tanfolyam ráébreszti a gyermekeket – bármilyen háttérrel rendelkezzenek is – legmélyebben rejlő képességeikre és az élet magasabb rendű értékeire.
Az ART Excel résztvevői elsajátítják:
- a Siker Hat Aranykulcsát;
- jógát és légzőmódszereket, amelyek segítenek megszüntetni a félelmeket és aggodalmakat;
- figyelemjavító technikákat;
- egyszerű meditációs és lazító módszereket;
- konfliktuskezelő és vezetői képességeket, csapatmunkát.
Hogy sikeresek legyenek az életben, fiataljainknak nem csak iskolai ismereteket, hanem gyakorlati készségeket is el kell sajátítaniuk. Vidáman és nevetve, az ART Excel tanfolyamok résztvevői értékes leckéket kapnak arról, hogyan osszák meg javaikat másokkal, hogyan dolgozzanak és játszanak egyetértésben, és hogyan alakítsák ki az összetartozás érzését. Ezek a gyerekek képesek lesznek magukat jobban kifejezni, jobban érzik magukat a bőrükben, és természetesebben viselkednek más emberekkel. Az olyan gyakorlatok, mint a „szerezz minden nap egy új barátot” és a „váratlan kedveskedés” segítik a diákokat abban, hogy ráérezzenek más emberek igényeire, és hogy beépítsék az emberi értékeket a mindennapi életükbe. Még legszigorúbb kritikusaink – maguk a gyerekek – is nagyon jó értékeléseket adnak erről a tanfolyamról.
