CSUKD BE A SZEMED, HOGY TISZTÁN LÁSS

A rohanó mindennapok nem sok időt hagynak a pihenésre     

A nyugalom és a béke pillanatai nagyon ritkák.Lehet, hogy fizikai és érzelmi kellemetlenségeket tapasztalsz.Elmerülve a munka, a párkapcsolati és a családi feladatokban, nehéz kézben tartani az életet, nemhogy élvezni azt.

Lila színű személy körvonala, amely kifújja a levegőt.

A stressz megnehezíti, hogy élvezd a napod.A jó hír azonban az, hogy most dönthetsz úgy, hogy változtatsz ezen. Megajándékozhatod magad a belső békével. A testi és lelki jóléted a te kezedben van. 

Érje el a belső békét a Sahaj Samadhi meditáción keresztül
Lila színű személy körvonala, amely kifújja a levegőt.

A stressz megnehezíti, hogy élvezd a napod.A jó hír azonban az, hogy most dönthetsz úgy, hogy változtatsz ezen. Megajándékozhatod magad a belső békével. A testi és lelki jóléted a te kezedben van. 

Íme, mitől lesz nagyszerű ez a meditációs tanfolyam?

Lila színű felfelé mutató nyíl

Javítja

az idegrendszert, az immunrendszert és a szív- és érrendszert

Lila színű nyíl lefelé

Csökkenti a

A stresszt, a depressziót és a szorongást

Lila színű felfelé mutató nyíl

Növeli a

Energiát, fizikai és mentális egészséget

Közelgő tanfolyamok

Sahaj Samadhi meditáció

Szanszkritul a Sahaj azt jelenti, hogy erőfeszítés nélküli. A szamádhi a meditáció - egy természetes az ébrenléten, alváson és álmodáson túli állapot. Ez az energia, az intelligencia, a kreativitás korlátlan tárháza, a végtelen béke és nyugalom helye. 

Ebben a meditációs programban: 

Szerezz egy személyes mantrát: A tanárod megoszt egy különleges és egyedi mantrát, amelyet egész életedben használhatsz, hogy mélyre merülj magadban.

Tanulja meg a meditáció alapjait: Megtanulja a meditáció alapelveit és azokat a technikákat, amelyek növelik a napi gyakorlatok hatékonyságát. 

Hozzáférés az egész életen át tartó nyomon követéshez: Hozzáférés az egész életen át tartó nyomon követési ülésekhez tanárával, és kérdéseket tehet fel, amikor a gyakorlat során felmerülnek.

Lila színű homokóra ikon vázlata

Időtartam

3 egymást követő nap, napi 2 óra

Lila színű körben lévő pipa körvonala

Lehetőség

Online vagy offline

Lila színű euró valuta ikon kör alakú körvonala körülötte

Befektetés

110 Forint 

Több mint 100 tudományos tanulmány áll mögöttünk, és a vezető médiakiadványok is foglalkoznak velünk

Háttér kép egy félig átlátszó hattyúval a bal oldalon

RÉSZTVEVŐK TAPASZTALATAI

Mit mondanak a tanulók?

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Hol tartják a tanfolyamot?

Ez a tanfolyamtól függ. Néhányat az Art of Living helyszínein tartanak, másokat pedig online tanítanak a Zoom-on.

Mennyi ideig tart?

A tanfolyam 6 órán át tart 3 napon keresztül napi 2 óra.

Mik a beiratkozás feltételei?

Nincsenek előfeltételek. Minden 18 év feletti személyt szívesen látunk.

40+ év

szolgálat

180 ország

több mint 10 000 város

30,000+

oktató

500m+

elért ember

AZ ART OF LIVING ALAPÍTÓJA 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudev spirituális vezető és a béke nagykövete, akinek küldetése egy stressztől és erőszaktól mentes társadalom megteremtése. Az emberi boldogsághoz és a világbékéhez való hozzájárulásáért világszerte nagyra értékelik.     

Ő intuicionálta a Sudarshan Kriya™ légzéstechnikát, amelyet emberek milliói gyakorolnak világszerte. Az alvásra, az immunitásra és az általános jólétre gyakorolt hatását a tudósok dicsérik, és empirikus kutatások világszerte bizonyítják. 

 Gurudev Sri Sri Ravi Shankar alapító humanitárius vezetője

Meditálj bármikor, bárhol egy egyszerű, de erőteljes technikával