A Pure form of Yoga
A Pure form of Yoga
שרי שרי יוגה - היוגה המשולבת הנפלאה של ART OF LIVING - חגיגה של יוגה, מדיטציה, נשימות וידע
קורס שרי שרי יוגה משלב את המיטב מכל דיסיפלינות היוגה:
בהקטי יוגה, האת'ה יוגה, אשטנגה יוגה, קרמה יוגה וגנאנה יוגה.
בקורס נכללים כל האלמנטים של תורת היוגה המוגשים בקלילות ועם חיוך:
תרגילי יוגה מגוונים (אסאנות)
תרגילי נשימה (פראנה-ימה)
מדיטציות וטכניקות לרגיעה
שעורים בחכמה ובידע היוגי, הניתנים ליישום מעשי
הדרכה לתרגול אישי בבית
מייסד השיטה הוא שרי שרי ראווי שנקר, מייסד ארגון Art of Living העולמי הפועל ביותר מ-140 מדינות ומעביר קורסים ייחודיים של ידע, נשימות ויוגה.
הקורס מועבר במספר מתכונות כדי להתאימן לכל אחד ואחת. ישנן מספר מתכונות של 5-6 מפגשים רצופים באמצע השבוע או בסופ"ש.
אין צורך בנסיון קודם ביוגה. מתאים לכל רמה.
במקומות שונים בארץ מתקיימים שיעורי תרגול שבועיים לבוגרי הקורס.
052-3819090