ડીપ સ્લીપ એન્ડ એન્જાયટી રિલીફ

હા, ચોક્કસ ! સુદર્શન ક્રિયાTM નિયમિત કરવાથી નિદ્રા ની ગુણવત્તામાં સુધારો થાય છે,રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે છે તથા માનસિક તાણ અને હતાશાના પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે.આ વર્કશોપ કરવાથી લોકોને થયેલા નોંધનીય ફાયદા તમારે વાંચવા જેવા છે. તમને કોઈ તકલીફ હોય તો તમારા શિક્ષકને અગાઉથી તે વિશે અચૂક જણાવો, જેથી તે તમને શ્રેષ્ઠ અને વ્યક્તિગત અનુભવ આપી શકે!

જીવન એક ક્ષણમાં બદલાઈ શકે છે. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથેની ક્ષણ અથવા કાર ચલાવતી વખતે જાગૃતિની ખોવાયેલી ક્ષણ બંને જીવન બદલી શકે છે. એક "યુરેકા" ક્ષણ ફક્ત તમારા માટે જ નહીં પરંતુ સમગ્ર વિશ્વ માટે જીવન બદલી શકે છે.
જો કે, તમારું જીવન બદલવા કરતાં વધુ, આ વર્કશોપ તમને તમારા જીવનને જાતે બદલવા માટેના સાધનોથી સજ્જ કરે છે. આ ચાર દિવસોમાં, તમે સુદર્શન ક્રિયા ™ શીખી શકશો, જે વૈશ્વિક સ્તરે લાખો લોકો દ્વારા અપનાવવામાં આવેલી વ્યાપક સંશોધન તકનીક છે.
જેમણે તેની પ્રેક્ટિસ કરી છે તેઓએ જીવન-પરિવર્તનકારી અનુભવોની જાણ કરી છે. તમને ફોલો-અપ સત્રો અને માર્ગદર્શકોના વૈશ્વિક સમુદાયની મફત આજીવન ઍક્સેસ ફોલો અપ પણ મળશે. તમે આર્ટ ઓફ લિવિંગના અદ્યતન કાર્યક્રમો માટે પણ નોંધણી કરાવી શકો છો. તમારી યાત્રા હમણાં જ શરૂ થઈ છે

એક માત્ર આડઅસર છે, મુરઝાય નહીં તેવું સ્મિત ! 🙂 દુનિયામાં લાખો લોકો રોજ નિયમિત રીતે સુદર્શન ક્રિયા કરે છે તેમના સ્વાસ્થ્ય માં થતા ફાયદા નોંધાયેલા છે. આ પ્રક્રિયાઓ કરવાનું એકદમ સલામત છે. જો તમને દમ, ઊંચું બ્લડપ્રેશર,હૃદય ની તકલીફ અથવા પીઠના દુખાવાની તકલીફ થયેલી હોય તો અમે તમને તે માટે અલગથી માર્ગદર્શન આપીશું.

બહુ સારી વાત છે કે તમને કોઈ માનસિક તાણ નથી.તમે શ્રેષ્ઠ જીવન જીવી રહ્યા છો.પરંતુ એ પણ ધારો કે :શું તમે પૈસા ખૂટી જાય ત્યારે પૈસા બચાવાનું શરુ કરો છો? અથવા તમારી તબિયત બગડે ત્યારે જ કસરત કરવાનું શરુ કરો છો? ના,બરાબર? આમ,તમને ક્યારેક જરૂર પડી શકે છે તે માટે સ્થિતિસ્થાપકતા અને તાકાતને વધારીએ અને આંતરિક રીતે સાચવીને રાખીએ તો કેવું? પરંતુ,આ તમારે જ નક્કી કરવાનું છે.તમે માનસિક તાણ માં આવી જાવ ત્યાં સુધી રાહ જોઈ શકો છો અને આ વર્કશોપ ત્યારે પણ તમને મદદ કરવા પ્રાપ્ય હશે.

પહેલું કારણ, તમે વર્કશોપ માટે પ્રતિબધ્ધતાથી તમારો સમય આપો. બીજું કારણ,તમને જીવન કૌશલ્યો શીખવા મળે છે અને તમારા દાનની રકમ ભારતમાં ઘણી સેવા યોજનાઓ માં વપરાય છે.દા.ત., ૭૦,૦૦૦ આદિવાસી બાળકોને શાળામાં અભ્યાસ કરાવ્યો , ૪૩ નદીઓને પુનર્જીવિત કરી, ૨,૦૪,૮૦૨ ગ્રામ્ય યુવાઓને રોજગારલક્ષી કૌશલ્યોથી સશક્ત કર્યા અને ૭૨૦ ગામડાઓને સૌર દીવાથી પ્રકાશિત કર્યા.