વેલનેસ્સ પ્રોગ્રામ ફોર સબસ્ટેન્સ ઉસે

શું હું યોગ્ય સમય શોધી શકું?તે 12.5 કલાકનો પ્રોગ્રામ છે (5-દિવસ, 2.5 કલાક/દિવસ). તમે તમારી અનુકૂળતાના સમય સાથે પ્રોગ્રામ સરળતાથી શોધી શકો છો.

દરેક વપરાશકર્તા બંધાણી બનવા માટે સંવેદનશીલ હોય છે કારણ કે કોની બંધાણી થઈ જવાની સંભાવના છે તેની આગાહી કરવાનો કોઈ રસ્તો નથી. ઉપરાંત, તમને એ જાણીને આનંદ થશે કે આનંદ અને ખુશી માટે તમારા શ્વાસ પર આધાર રાખવો એ કોઈપણ આડઅસર અથવા ગુમાવવાના લક્ષણો વિના આવે છે.

હંમેશા પ્રથમ વખત એવું લાગે છે સુદર્શન ક્રિયા અને ધ્યાનના પ્રથમ સત્ર પછી, તમને ખ્યાલ આવશે કે તે એટલું મુશ્કેલ ન હતું.

કોઈ ચિંતા નથી. અમે વચન આપીએ છીએ કે અમે તમારા અંગત જીવનની તપાસ કરીશું નહીં અને તમારી પસંદગીઓનો નિર્ણય કરીશું. તમારા આરામ અમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

હા, અસંખ્ય અભ્યાસો અને વ્યક્તિગત અનુભવો દર્શાવે છે કે આ પ્રેક્ટિસ વપરાશકર્તાઓ અને બિન-ઉપયોગકર્તાઓના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને એકસરખું સુધારી શકે છે. તે ઊંઘમાં સુધારો કરવા, તાણ ઘટાડવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને તેથી પણ વધુ સાબિત થયું છે. ટ્રેનરને તમારી તમામ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ વિશે જણાવો અને અમે તમને વધુ કસ્ટમાઇઝ્ડ અનુભવ આપી શકીએ છીએ અત્યારે જ.