આકર્ષણના નિયમ અને આધ્યાત્મિકતા વચ્ચેના જોડાણને સમજીએ તે પહેલાં, ચાલો તેમના અર્થમાં ડોકિયું કરીએ.
આકર્ષણનો નિયમ એ એક શક્તિશાળી ફિલસૂફી છે જે જણાવે છે કે તમે જે પણ વિચારોની કલ્પના કરો છો, તમે તેને આકર્ષિત કરો છો અને પ્રાપ્ત કરો છો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમે સકારાત્મક વિચારો છો, તો તમને સકારાત્મક અનુભવો પ્રાપ્ત થાય છે અને તેનાથી વિપરીત. જો તમે એવા લોકોને જોયા હોય કે જેઓ લગભગ દરેક બાબતની ચિંતા કરે છે, તમે તેમને ક્યારેય નિરાંત માં જોશો જ નહીં, કારણ કે તેમની ચિંતાઓ મોટે ભાગે વાસ્તવિકતામાં ફેરવાય છે. તેવું એટલા માટે થાય છે કે તેઓ નકારાત્મક ઊર્જાને પ્રોત્સાહન આપતા રહે છે. જે લોકો સકારાત્મક છે અને પડકારોને સ્વીકારે છે તેઓ કોઈક રીતે તે પડકારોને દૂર કરવા અને હકારાત્મકતાને પ્રતિબિંબિત કરવાનો માર્ગ શોધે છે.
બીજી બાજુ, આધ્યાત્મિકતા, ઉચ્ચ શક્તિ સાથે જોડાયેલા હોવાનો અને ભૌતિક વસ્તુઓ કરતાં કંઈક ઉચ્ચમાં શાંતિ અને સંતોષ મેળવવો સૂચવે છે. મનની ઠંડક એ આધ્યાત્મિકતા કેળવવાની તકનીકોમાંની એક છે; તે અહીં અને હવે મનની સ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને જાગૃતિમાં સુધારો કરે છે. આધ્યાત્મિકતા તમારા વિચારો અને લાગણીઓને તોલ્યા વિના તમારી આંખો ખોલીને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીને વધારે છે.
વિગતવાર સમજ
આકર્ષણનો નિયમ કેટલો અસરકારક છે?
આકર્ષણનો નિયમ તમારી જાગૃતિ વિના પણ કાર્ય કરે છે. તમારું મન શું ઇચ્છે છે તે વિશે વિચારવાનું વલણ ધરાવે છે અને બ્રહ્માંડ તેને તમારી નજીક લાવે છે. કમનસીબે, આપણામાંના ઘણા પોતાના જીવનમાં નકારાત્મકતાને વધુ મહત્વ આપે છે, અને તે પોતાને વધુ તાણ, ચિંતા અને દુઃખ આપે છે. પરંતુ જે લોકો નિયમ નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણે છે, તેઓ તેમના જીવનમાં સફળતા, સુખ અને સારા સ્વાસ્થ્યને આકર્ષિત કરે છે.
તો શું આ નિયમ માત્ર સકારાત્મક વિચારોને પોષવા માટે જ છે?
સારું, જો તમને લાગે કે માત્ર હકારાત્મક વિચારવું પૂરતું છે, તો તે કાયદો નથી. આકર્ષણના નિયમ માટે જરૂરી છે કે તમે તમારા સકારાત્મક ઈરાદા પર વિચારો અને કાર્ય કરો, અને ત્યારે જ તમારા જીવનમાં સકારાત્મક વસ્તુઓ આકર્ષિત થશે. આળસ ક્યારેય તમારા જીવનમાં આદર્શ પરિસ્થિતિ તરફ દોરી શકે નહીં.
આકર્ષણના નિયમના સિદ્ધાંતો
આ કાયદાને માર્ગદર્શન આપતા બે મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંતો છે
- લાઈક લાઈક આકર્ષે છે
બે મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંતો છે જે આ નિયમને માર્ગદર્શન આપે છે જેમ કે આકર્ષે છે જેમ કે પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે, આ સિદ્ધાંત જણાવે છે કે જો તમે સારા સ્પંદનો પ્રગટ કરો છો, તો તમે હકારાત્મક પરિણામો મેળવો છો અને તેનાથી વિપરીત. ઉદાહરણ તરીકે, જે લોકો સ્વસ્થ બનવાનું લક્ષ્ય રાખે છે, તેઓ ફિટ બનવાની કલ્પના કરે છે. તેઓ ક્રિયામાં સમાન રીતે પ્રગટ થાય છે અને તંદુરસ્ત આહાર અને શારીરિક કસરતોનું પાલન કરે છે, અને છેવટે સ્વસ્થ રહેવાના તેમના લક્ષ્ય સુધી પહોંચે છે.
- વર્તમાન એક આશીર્વાદ
છે આકર્ષણનો નિયમ સૂચવે છે કે આપણે વધુ પડતું વિચારવાનું બંધ કરીએ અને વર્તમાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ. ક્ષણથી ડરવાને બદલે, ક્ષણમાં વિશ્વાસ કરો અને તમારી ખુશી બનાવો. કોઈ પણ પરિસ્થિતિ કે સંજોગો ક્યારેય ખોટા હોતા નથી, પરંતુ આપણે તેના પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપીએ છીએ તેનાથી ફરક પડે છે.
નિયમ લાગુ કરવો
જો તમે જીવનમાં શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓની ઝંખના કરો છો, તો તમારે બ્રહ્માંડને એક સંદેશ મોકલવો પડશે, મોટેથી અને સ્પષ્ટ. જ્યારે તમે તે સંદેશને આગળ ધપાવો છો અને તેમાં વિશ્વાસ કરો છો, ત્યારે આકર્ષણનો નિયમ સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમે જે ઇચ્છો છો તે તમને મળે છે. આકર્ષણના નિયમ ને લાગુ કરવા માટે તમે જે પગલાં લઈ શકો છો તે અહીં છે.
- સફળતાની કલ્પના કરો
તમારી સિદ્ધિના દ્રશ્યને તમારા મગજમાં ચિત્રિત કરવું તમને ક્રિયાઓ કરવા અને તમારા ધ્યેયને સાકાર કરવા દબાણ કરે છે. તમારે તમારા અર્ધજાગ્રત સાથે હકારાત્મક રીતે વાત કરવી પડશે અને તમે જે આકર્ષવા માંગો છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પડશે. આમાં તમારા ટૂંકા અને લાંબા ગાળાના ધ્યેયો, દૈનિક કાર્ય યોજના અને સફળતાની કલ્પના કરવી શામેલ હોવી જોઈએ.
- નકારાત્મક વિચારો સાથે કડક ન બનો
જ્યારે આપણે કોઈ બાબતમાં અત્યંત કડક હોઈએ છીએ, ત્યારે તેને કાબુમાં લેવાનું મુશ્કેલ બની જાય છે. નકારાત્મક વિચારસરણી બંધ કરવા માટે તમારી જાતને કહેવું ઘણા લોકો માટે કામ કરતું નથી. તેના બદલે, પ્રવાહમાં આવો અને કારણ સમજો. ઉદાહરણ તરીકે જો તમે તમારી પરીક્ષાઓમાં સતત નાપાસ થયા છો, પરંતુ આ વખતે પૂરતી તૈયારી કરી છે, તો પણ તમને નિષ્ફળતાના નકારાત્મક વિચારો આવતા રહે છે અને તમારી વિશ્વસનીયતા પર શંકા કરી શકે છે. જો કે, જો તમે તમારા નકારાત્મક વિચારોને સંપૂર્ણપણે અવરોધિત કરવાને બદલે તમારા સમર્થન અને તૈયારી સાથે વિચારને બહાર કાઢો છો, તો પછી તમે પ્રવાહ સાથે જઈ રહ્યા છો. આ મનની ઠંડકની એક તકનીક છે.
- કૃતજ્ઞતાનો અભ્યાસ કરો
જીવન એ જ સૌથી મોટો આશીર્વાદ છે. જ્યારે તમે જાગૃત હોવ અને તમારા આશીર્વાદની ગણતરી કરો ત્યારે આકર્ષણનો નિયમ પ્રગટ થાય છે. કારણ કે તમે ત્યારે જીવનને સાધારણ નથી લેતા. જીવનના પાઠ, તમે જે લોકો સાથે છો અને તમે જે મુસાફરી કરો છો તેના માટે કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરવાની પ્રેક્ટિસ કરો.
ઉપરોક્ત ટીપ્સ તમને વધુ કંપોઝ અને સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ આપે છે. તેઓ તમને તમારા જીવનની ખામીઓને ઓળખવા માટે તૈયાર કરે છે અને તમને કામ કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે અને નકારાત્મકને હકારાત્મકમાં પરિવર્તિત કરે છે.
જો તમે દોષ ફેંકશો, તો દોષ તમારા પર પાછો આવશે. જો તમે ખુશામત આપો છો, તો તમે જોશો કે તે તમારી પાસે અનેક ગણી થઈને પાછી આવે છે. આ આકર્ષણનો નિયમ છે: તમે જે પણ ફેંકો છો તે તમારા પર પાછું ઉછળે છે.
– ગુરુદેવ શ્રી શ્રી રવિ શંકર
આધ્યાત્મિકતા સાથે જોડાણ
આધ્યાત્મિકતા તમને ઉચ્ચ શક્તિમાં વિશ્વાસ કરાવે છે, તમારી વૃત્તિના ઘટકોને એકીકૃત કરે છે અને તેમને બાહ્ય પરિબળો સાથે એકબીજા સાથે જોડે છે. આધ્યાત્મિકતાનો ખ્યાલ ભાવના અથવા આત્માને ભૌતિક શરીર કરતાં ઉચ્ચ શિખર પર મૂકે છે. તે આપણને કોઈ અપેક્ષા વિનાનું જીવન જીવવાનું શીખવે છે અને અંદર આનંદ શોધે છે. લોકો પાસે આધ્યાત્મિકતાનો અનુભવ કરવાની પોતાની આગવી રીતો છે. જ્યારે કેટલાક તેને તેમના રોજિંદા કામમાં શોધે છે, કેટલાક તેને પૂજામાં શોધે છે અને અન્ય લોકો તેને શાણપણ દ્વારા અનુભવી શકે છે.
દરેક વ્યક્તિ આત્માથી બનેલો છે. તમારામાં રહેલી ભાવના છે જે બોલે છે, જે સમજે છે, જે અનુભવે છે અને વાતચીત કરે છે, વગેરે બધું ભાવના દ્વારા થઈ રહ્યું છે. આનું સન્માન કરવું એ આધ્યાત્મિકતા છે.
– ગુરુદેવ શ્રી શ્રી રવિ શંકર
અહીં આપણે આધ્યાત્મિકતાથી આકર્ષણના નિયમ સાથે બિંદુઓને કેવી રીતે જોડી શકીએ તે અહીં છે.
- આકર્ષણનો નિયમ તમને સભાનપણે બ્રહ્માંડને સકારાત્મક સંદેશ મોકલવા અને હકારાત્મક પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાનો આગ્રહ રાખે છે. આધ્યાત્મિકતા પણ ભાવનાત્મક સુખાકારી અને આશા અને આશાવાદ સાથે આગળ વધવામાં માને છે. આથી, બંને વિભાવનાઓ (આકર્ષણનો નિયમ અને આધ્યાત્મિકતા) જીવન પ્રત્યે સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ રાખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે
- આકર્ષણનો નિયમ દર્શાવે છે કે આપણે વિશ્વમાં જે પ્રકારની ઉર્જા મૂકીએ છીએ, તે આપણા જીવનની દૈનિક પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. અમારા સંબંધો અને વર્તુળોમાં એવા લોકોનો સમાવેશ થાય છે જેને આપણે આકર્ષિત કરીએ છીએ અને જેઓ આપણા જેવા જ છે. જ્યારે આધ્યાત્મિકતા માઇન્ડફુલનેસ દ્વારા આપણી વિચાર પ્રક્રિયાને વધારે છે, તે આપણને આધ્યાત્મિકતામાં માનતા લોકોની નજીક પણ લાવે છે. એટલા માટે તમને ઘણા લોકો આધ્યાત્મિક જૂથો અને પ્રવૃત્તિઓ તરફ આકર્ષિત થતા જોવા મળે છે (જે એકને આત્મા સાથે જોડે છે).
- આકર્ષણ અને આધ્યાત્મિકતાનો નિયમ બંને માઇન્ડફુલનેસ, સારા સ્વાસ્થ્ય અને ધ્યાનના મહત્વની હિમાયત કરે છે. જ્યારે તમે તમારા અંતરાત્મા અને આત્મા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, ત્યારે તમને જીવનની વિપુલતાનો અહેસાસ થાય છે. પછી તમે તમારા વિચારોને સકારાત્મક રીતે દિશામાન કરી શકો છો અને તમારા વર્તમાનને તે રીતે સ્વીકારી શકો છો.
- આકર્ષણ અને આધ્યાત્મિકતાનો નિયમ બંને અમને અમારા તણાવ અને ચિંતાને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવા માટેની તકનીકોમાં મદદ કરે છે. અમે પૂર્વગ્રહ વિના અમારી પરિસ્થિતિઓમાં તપાસ કરીએ છીએ અને તેને ઉકેલવા માટે અસરકારક રીતે ઉકેલો શોધીએ છીએ.
- આકર્ષણ અને આધ્યાત્મિકતાનો નિયમ બંને જીવનના નકારાત્મક પાસાઓને નીચે લાવવાની હિમાયત કરે છે અને માનીએ છીએ કે માત્ર સારી વસ્તુઓ જ થશે. સકારાત્મકતે તમને ઉર્જા દ્વારા તમારી પરિસ્થિતિઓને બદલવાની શક્તિ આપે છે અને સકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
એક સિક્કાની બે બાજુઓ
જ્યારે આકર્ષણનો નિયમ અભિવ્યક્તિના વિચાર સાથે આવે છે, ત્યારે આધ્યાત્મિકતા એ જ વિચારને એક અલગ અભિગમ સાથે ફરી વળે છે. બંને રીતે, તમે નવી વાસ્તવિકતાની કલ્પના કરી શકો છો, વધુ જોખમો લઈ શકો છો અને તમારા લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરી શકો છો. આ બધું હતાશા, તાણ અને ચિંતાની ભરમાર બનાવ્યા વિના થાય છે. તમે વધુ મહેનતુ, ધ્યાન કેન્દ્રિત અને હેતુથી ચાલતા દેખાશો.
આકર્ષણ અને આધ્યાત્મિકતાનો નિયમ, જો વ્યાપક પરિપ્રેક્ષ્યમાં જોવામાં ન આવે તો, બંને મુશ્કેલીઓ સાથે આવે છે. જ્યાં એક તમને તમારા જીવનના નકારાત્મક પરિણામો માટે દોષી ઠેરવી શકે છે (જેના પર તમારું કોઈ નિયંત્રણ નથી), બીજું તમને અન્યની રીતો અને મંતવ્યોની અવગણના કરીને અંધવિશ્વાસ અને એકાંતમાં ધકેલી શકે છે. તમારે જે યાદ રાખવું જોઈએ તે એ છે કે દરેક અન્ય વ્યક્તિ તમારા જેવી છે, જીવનનો હેતુ શોધે છે અને પોતાની રીતે બિંદુઓને જોડે છે. તમે જેટલા વધુ તમારામાં ડોકિયું કરશો, અને તમામ જીવો માટે કરુણા અને કાળજીનો અભ્યાસ કરશો, તેટલા તમે વધુ પ્રબુદ્ધ થશો.
જ્ઞાન જે પ્રેમ અને શાણપણને એક કરે છે, જે ભાવનાને ઉત્તેજન આપે છે તે આધ્યાત્મિકતા છે. જ્ઞાન જે તમને વિશાળ દ્રષ્ટિ અને વિશાળ હૃદય આપે છે તે આધ્યાત્મિકતા છે.
– ગુરુદેવ શ્રી શ્રી રવિ શંકર
જો તમે તમારા જીવનમાં સકારાત્મકતા જોવા અને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીની કાળજી રાખવા ઈચ્છતા હોવ, તો અહીં અમારા વેલનેસ પ્રોગ્રામમાં જોડાઓ અને પરિવર્તનનો અનુભવ કરો.
