art of living schools

स्कूलों के लिए आर्ट ऑफ लिविंग के कार्यक्रम

शिक्षा में जीवन का संचार

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कार्यक्रमों में क्या सिखाया जाता है?

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समग्र समाधान

हमारा एकीकृत, समावेशी और व्यापक शिक्षण पाठ्यक्रम छात्रों की सफलता के  प्रमुख कारकों को शामिल करता है - एक स्वस्थ शरीर,  स्वस्थ मन  और  स्वस्थ जीवन शैली।

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स्वस्थ शरीर

शारीरिक स्वस्थता  को प्रोत्साहित करने और शरीर को मजबूत बनाने के लिए योगिक आसनों और  व्यायामों  की श्रृंखला। स्वस्थ भोजन पर चर्चा जो पौष्टिक खाने को प्रोत्साहित करती है।

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स्वस्थ मन

साँस लेने की तकनीकें जो तनाव, क्रोध और अवसाद को कम करती हैं; और ध्यान को केंद्रित करने  में सहायता करती हैं। तनावमुक्तिका  अभ्यास जो मन की शांत स्थिति को प्रोत्साहित करते हैं और मानवीय मूल्यों को पुनर्जीवित करते हैं।

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स्वस्थ जीवन शैली

जीवन में कुशलता अर्जित करने के लिए  सामाजिक-भावनात्मक शिक्षा के साथ  समूह में   अभ्यास और चर्चाएँ। इनसे भावनाओं पर नियंत्रण , समस्या समाधान, सही निर्णय लेना और साथियों के दबाव को सम्भालने  में लाभ होता है।

संस्थापक

गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर

गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर एक वैश्विक मानवतावादी, आध्यात्मिक गुरु और शांति दूत हैं। तनावमुक्त और हिंसा मुक्त समाज के लिए उन्होंने एक अभूतपूर्व विश्वव्यापी आंदोलन का नेतृत्व किया है।

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स्कूलों के लिए कार्यक्रम

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उत्कर्ष योग

रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि • क्रोध संबन्धी समस्याओं का समाधान करें • सजगता की अवधि में सुधार करें • आनंद बढ़ाये

प्रतिदिन 3 घंटे (4 दिन के प्रारूप में)
Children and teens - high-school students meditating

मेधा योग लेवल 1

क्रोध और उग्रता को शांति से संभालें • फोकस में सुधार करें • दबाव को प्रभावी ढंग से संभालें

प्रतिदिन 3 घंटे (4 दिन के प्रारूप में)
parenting

नो योर चाइल्ड वर्कशॉप (KYC)

पालन-पोषण के लिए व्यावहारिक ज्ञान • माता-पिता-बच्चे के संबंधों में सुधार • अपने बच्चे में रचनात्मकता बढ़ाएं

Kyc kyt children teens

नो योर टीन वर्कशॉप (KYT)

एक किशोर के परिवर्तन लिए व्यावहारिक ज्ञान • अंतर्निहित क्षमताओं का पोषण करना • बेहतर संचार को बढ़ावा देना