सुदर्शन क्रिया फॉलो अप
अपने अभ्यास को गहरा करे।
सकारात्मक सोच वाले, आध्यात्मिक समुदाय की संगत का आनन्द लें। प्राचीन ज्ञान पर विचार विमर्श करें।
* महत्वपूर्ण: फॉलो अप केवल उन लोगों के लिए हैं जिन्होंने प्रमाणित आर्ट ऑफ लिविंग प्रशिक्षक द्वारा संचालित आर्ट ऑफ लिविंग कार्यक्रम में सुदर्शन क्रिया सीखी है।
देश के चारों ओर, हर शहर में निशुल्क फॉलो अप आयोजित किए जाते है।
फॉलो अप केन्द्र ढूंढ़ेंफॉलो अप केंद्र में सम्मिलित होने से मुझे क्या प्राप्त होगा?
अपने अभ्यास को तरोताजा करें
हैपीनेस कार्यक्रम में सीखी गयी तकनीकों को तरोताजा करें। अपनी दैनिक साधना में टिके रहने के लिये प्रेरणा पाने का, फॉलो अप केन्द्र एक श्रेष्ठ प्रेरणा स्थल है।
व्यवहारिक ज्ञान
प्राचीन ज्ञान पर चर्चा एवं आधुनिक जीवन की जटिलताओं से निपटने में उस ज्ञान का उपयोग।
समूह से सम्बंध
भारत के किसी भी नगर में और दुनिया के लगभग 180 देशों में, सकारात्मक सोच और आध्यात्मिक समुदाय की संगति का आनन्द।
आर्ट ऑफ लिविंग फॉलो अप केन्द्र क्या है?
दुनिया भर में आर्ट ऑफ लिविंग केंद्र साप्ताहिक फॉलो अप करते हैं, जो उन सभी के लिए है जिन्होंने आर्ट ऑफ लिविंग हैप्पीनेस प्रोग्राम पूरा कर लिया है।
आर्ट ऑफ लिविंग के शिक्षक द्वारा इन सत्रों की सुविधा निःशुल्क प्रदान की जाती है।
सामूहिक फॉलो अप श्वास तकनीकों के साथ अपने अनुभवों को ताजा करने का, अपने घरेलू अभ्यास को सुदृढ़ करने का और सहभागियों के साथ जुड़ने का एक स्थान है।
जीवन परिवर्तन करने वाला अनुभव
संस्थापक, आर्ट ऑफ लिविंग
गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर
"तनाव, बहुत अधिक काम, बहुत कम समय और अपर्याप्त ऊर्जा का परिणाम है। इस पर काबू पाने के लिए आपको साधना (आध्यात्मिक अभ्यास) करने की जरूरत है।"
गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर एक वैश्विक मानवतावादी, आध्यात्मिक गुरु और शांति दूत हैं। मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण के माध्यम से गुरुदेव के व्यक्तिगत और सामाजिक परिवर्तन के दृष्टिकोण ने 180 से अधिक देशों में 50 करोड़ से अधिक लोगों के जीवन का उत्थान करते हुए एक वैश्विक आंदोलन प्रज्वलित किया है।