आर्ट ऑफ लिविंग के स्नातक कार्यक्रम, प्रारंभिक कार्यक्रमों में सिखाई गई सुदर्शन क्रियाTM और अन्य तकनीकों पर आधारित हैं, जो प्रतिभागियों को धीरे-धीरे उनके भीतर और अधिक गहराई में ले जाते हैं, जहाँ उनकी स्वाभाविक सरलता और आनंद उजागर होता है, जो कि प्रत्येक व्यक्ति के मूल स्वभाव में निहित है।
इस कार्यक्रम ने मुझे अपने उन गुणों के बारे में जागरूक होने में मदद की जो मुझे काम पूरा करने से रोक रहे थे। कार्यक्रम पूरा करने के बाद मैं…
रवि तेजा अकोंडी
iMumzians के सह संस्थापक और सीईओ
इससे मुझे एक नया व्यक्ति बनने में मदद मिली! इसने मेरी सभी बाधाओं को दूर कर दिया और मैंने एक नया अध्याय आरंभ किया।
हिमांशु काठी
डीएसएन ग्रेजुएट, भारत
मैं एक शर्मीला व्यक्ति हूं इसलिए हर चीज के बारे में मेरी अवधारणाएं डीएसएन से पहले की हैं। इस कार्यक्रम ने मेरे आत्मविश्वास और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाया। इसने…
शरत चंद्र
बी.टेक, डीएसएन ग्रेजुएट
मैंने हाल ही में डीएसएन कार्यक्रम किया है। यह सबसे समृद्ध और खूबसूरत अनुभवों में से एक था। इसने मुझे कार्य करने और दुनिया में अपनी भूमिका निभाने के लिए…
सातची बाली
डीएसएन ग्रेजुएट, सिडनी, ऑस्ट्रेलिया
इस कार्यक्रम ने मुझे समाज में बातचीत करते समय अपनी मानसिक बाधाओं को समझने का अनुभव कराया। इससे मुझे एहसास हुआ कि प्रतिबद्धता के साथ, एक व्यक्ति भी विश्व में…
सालिवती
डीएसएन ग्रेजुएट, दुबई, संयुक्त अरब अमीरात
यह मेरे जीवन में मिले सबसे खूबसूरत उपहारों में से एक था।
![gayathri_u](https://www.artofliving.org/in-en/app/uploads/bis-images/52388/2023/07/gayathri_u-60x60-f50_50.jpg)
गायत्री यू
संसाधन प्रबंधक
ऐसा लगा जैसे मेरे अंदर कोई विस्फोट हो गया हो। मैं कभी-कभी राइटर ब्लॉक और अनिद्रा से जूझता था। लेकिन एडवांस्ड मेडिटेशन प्रोग्राम (एएमपी) में किये गये गहन ध्यान के…
![Suraj Duseja](https://www.artofliving.org/in-en/app/uploads/bis-images/52246/2023/07/Suraj-Duseja@2x-60x60-f50_50.png)
सूरज दुसेजा
लेखक, बेंगलुरु
एडवांस्ड मेडिटेशन प्रोग्राम के बाद, मैंने अपने व्यवहार और कार्य में पूर्ण परिवर्तन देखा। मैंने अपनी बुद्धि और भावनाओं पर संतुलन हासिल किया है। कुल मिलाकर, इस कार्यशाला ने मुझे…
![Sreyoshi](https://www.artofliving.org/in-en/app/uploads/bis-images/52242/2023/07/Sreyoshi@2x-60x60-f50_50.png)
श्रेयोशी सूर
इलेक्ट्रिकल पावर सिस्टम डिजाइनर, नई दिल्ली
यह वस्तुतः शरीर और मस्तिष्क के लिए एक वार्षिक रखखाव कार्यक्रम (एएमपी) है। पूर्ण आराम पाने और तनावमुक्त महसूस करने के लिए यह कार्यक्रम सर्वोत्तम है।
![Sulakshana-testimonial](https://www.artofliving.org/in-en/app/uploads/bis-images/52522/2023/08/Sulakshana-testimonial-60x60-f50_50.png)
सुलक्षणा डी
काउंसलर
संयम प्रोग्राम
अष्टांग योग के सार को समझने के लिए एक विशेष रूप से डिजाइन किया गया कार्यक्रम बेंगलुरु आश्रम में।
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