नींद
बहुत अधिक स्वप्न देखना, बहुत कुछ करने की चाह के कारण अनिद्रा रोग होता है
जीवन परिवर्तन करने वाला अनुभव
योग एवं ध्यान कार्यक्रम
जीवन की समस्याओं के लिए समग्र समाधान
डीप स्लीप एंड एंग्जायटी रिलीफ
शरीर और मन को पुनर्जीवित करें • गहन विश्राम की अनुभूति करें • उत्पादकता बढाएं
प्रतिदिन 2.5 घंटे (4 दिन के प्रारूप में)
सहज समाधि ध्यान योग
मानसिक शांति में वृद्धि • रचनात्मकता बढ़ाएं • फोकस में सुधार करें
प्रतिदिन 2 घंटे (3 दिन के प्रारूप में)
श्री श्री योग क्लासेज (लेवल 1)
अपने शरीर और मन को ऊर्जा से ओत-प्रोत करें • स्वास्थ्य एवं शरीर के लचीलेपन में सुधार लायें • अधिक मजबूत और स्थिर बनें
10 घंटे (4 - 6 दिन के प्रारूप में)
हैप्पीनेस प्रोग्राम
रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि • तनाव से मुक्ति • संबंधों में सुधार • आनंदमय और उद्देश्यपूर्ण जीवन
प्रतिदिन 2 से 3 घंटे (3 दिन या 6 दिन के प्रारूप में)
वेलनेस प्रोग्राम
स्वस्थ रहें • जीवनशैली सम्बन्धित रोगों को दूर रखें • तनाव मुक्त रहें
सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक मार्गदर्शिका है, जिसमें आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान पर आधारित एकीकृत दृष्टिकोण अपनाया गया है।
12 - 18 घंटे (2 - 5 दिन के प्रारूप में)