art of living schools

ಶಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ಲಿವಿಂಗ್ ಶಿಬಿರಗಳು

ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಜೀವಕಳೆಯನ್ನು ತುಂಬಿ

ಮತ್ತಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

icon

ಸಮಗ್ರವಾದ ಪರಿಹಾರೋಪಯಗಳು

ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರವಾದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪಠ್ಯಕ್ರಮವು, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ದೇಹ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

icon

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ದೇಹ

ಯೋಗಾಸನಗಳ ಸರಣಿಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸುಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹಾ ವಿಧಾನಗಳು. ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ.

icon

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಮನಸ್ಸು

ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒತ್ತಡ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

icon

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಚರ್ಚೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೀವನದ ಕುಶಲತೆಗಳ ಕಲಿಕೆ. ಇದರಿಂದ ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿವಾರಣೆ, ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು

ಗುರುದೇವ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ರವಿಶಂಕರ್

ಗುರುದೇವ್ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ರವಿಶಂಕರ್, ಇವರು ಜಾಗತಿಕ ಮಾನವತಾವಾದಿ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನಾಯಕರು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ರಾಯಭಾರಿ, ಎಂಬುದಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧಿಯನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇವರು ಒತ್ತಡ-ಮುಕ್ತ ಹಾಗೂ ಹಿಂಸಾ-ಮುಕ್ತ ಸಮಾಜದ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತವೂ, ಅಭೂತ ಪೂರ್ಣವಾದ ಚಳುವಳಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಶಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು

Meditation with kids inline

ಉತ್ಕರ್ಷ ಯೋಗ

ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ
Children and teens - high-school students meditating

ಮೇಧಾ ಯೋಗ ಲೆವೆಲ್ 1

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ
Kyc kyt children teens

ನೋ ಯುವರ್ ಚೈಲ್ಡ್ ವರ್ಕ್ಷಾಪ್ (KYC)

ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಕ್ಕಳ ವರ್ತನೆ

know your teen workshop parenting

ನೋ ಯುವರ್ ಟೀನ್ ವರ್ಕ್ಷಾಪ್ (KYT)

ನಿಮ್ಮ ಹದಿವರೆಯದ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ!