ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಫಾರ್ ಯೂಥ್

ಇದರ ಒಂದೇ ಒಂದು ಅಡ್ಡ-ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ, ಎಂದಿಗೂ ಬಾಡದಿರುವಂತಹ ಮುಗುಳ್ನಗೆ! ಸುದರ್ಶನ ಕ್ರಿಯೆ ಯನ್ನು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಅನೇಕ ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯದ ಲಾಭಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿವೆ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದವು. ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದೋಗ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೌದು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯು! ಸುದರ್ಶನ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿತ್ಯಾಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನಿದ್ದೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಮಟ್ಟವೂ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಲಾಭ ಪಡೆದವರ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಓದಬೇಕಷ್ಟೆ. ನಿಮಗೇನಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದಂತಹ, ಉತ್ತಮವಾದ ಅನುಭವವು ಸಿಗುವಂತೆ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಬದ್ಧವಾಗಿಡಬೇಕು. ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಕುಶಲತೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಡುವುದರೊಡನೆ ನಿಮ್ಮ ದಾನದ ಶುಲ್ಕವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಸೇವಾ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 70,000 ಬುಡಕಟ್ಟು ಮಕ್ಕಳ ಶಿಕ್ಷಣ, 43 ನದಿಗಳ ಪುನಶ್ಚೇತನ ಕಾರ್ಯ, ಜೀವನೋಪಾಯದ ಕುಶಲತೆಗಳನ್ನು ಕಲಿತ 2,04,802 ಗ್ರಾಮೀಣ ಯುವಕರ ಸಬಲೀಕರಣ, 720 ಗ್ರಾಮಗಳನ್ನು ಸೌರದೀಪಗಳಿಂದ ವಿದ್ಯುದೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದು.

ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯ! ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವನವನ್ನೇ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದಾಯಿತು. ಆದರೆ ಹೀಗೂ ಆಲೋಚಿಸಿ ನೋಡಿ. ಹಣವೆಲ್ಲಾ ಖರ್ಚಾದ ನಂತರ ಹಣವನ್ನು ಕೂಡಿಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಿರೇ? ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಪೀಡಿತರಾದ ನಂತರವೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರೇ? ಇಲ್ಲ. ಅಲ್ಲವೆ? ಆದ್ದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಬಲವನ್ನು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಈಗಿಂದಲೇ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಲ್ಲವೆ? ಆದರೆ ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ತುಂಬಿ ಹೋಗುವವರೆಗೂ ಕಾಯಬಹುದು. ಆಗ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಕಾರ್ಯಾಗಾರವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ!