ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಯೋಗ ಕ್ಲಾಸಸ್ (ಲೆವೆಲ್ 1)

ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಯೋಗವು ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ

ಸುತ್ತಲ್ಲೂ ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಯೋಗಗಳು ಆವರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದೆಂದು ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಇರುವಿರಾ?

ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಯೋಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಉತ್ತಮಗೊಳುತ್ತದೆ.

ಜೀವನವನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮಗೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟಸಾಧ್ಯವೇ ಸರಿ. ಹಾಗಾಗಿ, ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಯೋಗವು ನಿಮಗೆ ಮುಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮದೇ ಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ ಹಾಗು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯೋಗವೆಂದರೆ ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲ;ಅದಕ್ಕಿಂತಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಯೋಗವನ್ನು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಡನೆ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯೋಗವು ಯೋಗಾಸನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯೋಗಾಸನಗಳು, ಸರಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಾದ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳನ್ನು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಜ್ಞಾನವನ್ನೂ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.