हॅपीनेस प्रोग्राम

एक अविरत हास्य हा एकमेव परिणाम आहे ! 🙂 जागतिक स्तरावर लाखो लोक सुदर्शन क्रिये™चा नियमित सराव करतात, ज्याचे आरोग्यासाठीचे लाभ सर्वसंमत आहेत.

आमच्या प्रक्रियांचा सराव करणे पूर्णपणे सुरक्षित आहे. तुम्हाला दमा, उच्च रक्तदाब, हृदयाच्या समस्या आणि पाठदुखी यापैकी काही  विकार असल्यास आम्ही सत्रादरम्यान तुम्हाला वेगळ्या पद्धतीने मार्गदर्शन करू.

होय, नक्कीच! सुदर्शन क्रिये™ची  नियमित  साधना झोप सुधारण्यासाठी, प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि तणाव आणि नैराश्याची पातळी कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहे..  कार्यशाळेचा लाभ घेतलेल्या लोकांची प्रशंसापत्रे वाचून बघा. तुमचे आजार किंवा व्याधी तुमच्या शिक्षकांना आधीच सांगा जेणेकरून ते तुम्हाला चांगला आणि तुमच्यासाठी  योग्य असा अनुभव देऊ शकतील !

पहिले कारण म्हणजे, तुम्ही तुमचा वेळ कार्यशाळेला देण्यासाठी वचनबद्ध राहता. दुसरे कारण म्हणजे, तुम्हाला जीवनावश्यक कौशल्ये शिकवण्याव्यतिरिक्त, तुमची ही देणगी भारतातील अनेक सेवा प्रकल्पांसाठी निधी म्हणून  वापरली जाते. उदाहरणार्थ, ७०,००० आदिवासी मुलांना शाळेत पाठवणे, ४३ नद्यांचे पुनरुज्जीवन करणे, २,०४,८०२ ग्रामीण तरुणांना उपजीविकेच्या कौशल्याने सक्षम करणे आणि ७२० गावांमध्ये सौर दिवे लावणे या सेवा अशा देणग्यातूनच शक्य झाल्या आहेत.

तुम्ही तणावग्रस्त नसलात तर उत्तमच ! तुम्ही उत्तम जीवन जगत आहात. पण जरा याचा विचार करा: जेव्हा तुमचे पैसे संपायला लागतात तेव्हा तुम्ही पैसे वाचवायला सुरुवात करता का? की तुमची तब्येत बिघडल्यावरच व्यायाम सुरू करायचा? नाही नां ? जेव्हा गरज पडेल अशा वेळी वापरण्यासाठी मानसिक बळ व सामर्थ्याचे आंतरिक साठे तयार करावे असे तुम्हाला वाटते का ?  अर्थात, हा तुमचाच निर्णय आहे. तुम्ही तणावग्रस्त होण्याची वाट बघू शकता; ही कार्यशाळा तुम्हाला मदत करण्यासाठी तेव्हाही तत्पर असेल.