ऑनलाईन मेडिटेशन अँड ब्रेथ वर्कशॉप

होय, नक्कीच! सुदर्शन क्रिया™ ची  नियमित  साधना झोप सुधारण्यासाठी, प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि तणाव आणि नैराश्याची पातळी कमी करण्यासाठी नावाजली जाते. कार्यशाळेचा लाभ घेतलेल्या लोकांची ही प्रशंसापत्रे वाचून बघा. तुमचे आजार किंवा व्याधी तुमच्या शिक्षकांना आधीच सांगा जेणेकरून ते तुम्हाला चांगला आणि तुमच्यासाठी  योग्य असा अनुभव देऊ शकतील !

जीवन क्षणार्धात बदलू शकते. एखाद्या प्रिय व्यक्तीसोबतचा एक क्षण किंवा गाडी चालवताना सजगता हरवलेला  एक क्षण, दोन्ही आयुष्य बदलून टाकू शकतात. एक "युरेका" क्षण केवळ तुमच्यासाठीच नाही तर संपूर्ण जगासाठी जीवन बदलणारा असू शकतो. तथापि, केवळ तुमचे जीवन बदलते असे नाही तर, ही कार्यशाळा तुम्हाला तुमचे जीवन स्वतः बदलण्यासाठी साधनांसह सुसज्ज करते. या चार दिवसांमध्ये तुम्ही सुदर्शन क्रिया शिकाल, जी जगभरातील लाखो लोकांकडून नियमित सराव केली जाणारी आणि व्यापक संशोधन केलेली प्रक्रिया किंवा तंत्र आहे. ज्यांनी याचा सराव केला आहे त्यांनी त्यांचे जीवन परिवर्तन करणारे अनुभव सांगितले आहेत.

तुम्हाला साप्ताहिक फॉलो-अप (सामूहिक सराव) सत्रांसाठी आजीवन मोफत प्रवेश मिळेल आणि मार्गदर्शनासाठी जगभरात प्रशिक्षक देखील उपलब्ध असतील. तुम्ही आर्ट ऑफ लिव्हिंगच्या पुढील उच्चस्तरीय कार्यक्रमांसाठी देखील नावनोंदणी करू शकाल. तुमचा प्रवास नुकताच सुरू झाला आहे.

एक निरंतर हास्य हा एकमेव पारिणाम आहे ! 🙂 जागतिक स्तरावर लाखो लोक सुदर्शन क्रिया™ चा नियमित सराव करतात, ज्याचे आरोग्यासाठीचे लाभ नमूद केलेले आहेत.

आमच्या प्रक्रियांचा सराव करणे पूर्णपणे सुरक्षित आहे. तुम्हाला दमा, उच्च रक्तदाब, हृदयविकार अथवा पाठदुखी इत्यादि त्रास असल्यास, आम्ही सत्रादरम्यान तुम्हाला वेगळ्या पद्धतीने मार्गदर्शन करू.

तुम्ही तणावग्रस्त नसलात तर उत्तमच ! तुम्ही उत्तम जीवन जगत आहात. पण जरा याचा विचार करा: जेव्हा तुमचे पैसे संपायला लागतात तेव्हा तुम्ही पैसे वाचवायला सुरुवात करता का? तुमची तब्येत बिघडल्यावरच व्यायाम सुरू करायचा? नाही ना? जेव्हा गरज पडेल अशा वेळी वापरण्यासाठी मानसिक बळ व सामर्थ्याचे आंतरिक साठे तयार करावे असे तुम्हाला वाटते का?  हा तुमचा निर्णय आहे. तुम्ही तणावग्रस्त होण्याची वाट बघू शकता आणि ही कार्यशाळा तुम्हाला मदत करण्यासाठी तेव्हाही तत्पर असेल.

ज्यांनी ही कार्यशाळा पूर्ण केली आहे त्यांनी तर आम्हाला अधिक शुल्क आकारण्याची शिफारस केली आहे. कारण तुम्हाला जीवनावश्यक कौशल्ये शिकवण्याव्यतिरिक्त, तुमच्या देणगीमुळे भारतातील अनेक सेवा प्रकल्पांना निधी मिळतो. उदाहरणार्थ, ७०,००० आदिवासी मुलांना शाळेत पाठवणे, ४३ नद्यांचे पुनरुज्जीवन करणे, २,०४,८०२  ग्रामीण तरुणांना उपजीविकेच्या कौशल्याने सक्षम करणे आणि ७२० गावांमध्ये सौर दिवे लावणे, हे सर्व अशा निधीतून शक्य झाले आहे. तुम्हाला ही आकारणी न्याय्य वाटत नसेल व अधिक देणगी द्यायची इच्छा असल्यास आम्ही आक्षेप घेणार नाही. 😉