निरोगी जीवन

ज्ञानाशिवाय निरामय जीवन नाही. ज्ञान हे निरोगीपणाचा आवश्यक भाग आहे, आणि फक्त ज्ञान असणे आणि ते वापरात न आणणे हेही काही उपयोगाचे नाही, म्हणून आचरणात आणा, सातत्य ठेवा, म्हणजे आपले जीवन नक्कीच निरामय होईल. त्याचप्रमाणे सावधपणा; आणि सावधपणे विचार, भावना व प्रवृत्तींचे निरीक्षण करणे हा आरोग्यमय जीवनाचा एक भाग आहे.

हा निरामय जीवनाचा एक भाग आहे. आपल्या संकल्पना, व त्याबाबतच्या मनातील शंका या सर्वांचा वेळोवेळी आढावा घेणे आवश्यक आहे आणि या सर्व गोष्टी सहाय्यभूत होतात, आपली वृत्ती तुमचा दृष्टिकोन निरोगी जीवनाला सहाय्यभूत होतो, एवढेच नाही तर आपण गोष्टी कशा हाताळता? आपण किती पुढारलेले आहात, किती प्रगतीशील आहात हे सर्व निरामय जीवनाचा आणि आध्यात्मिक उर्जेचा भाग आहेत. आज जागतिक आरोग्य संघटनेने अध्यात्माची भूमिका ओळखली आहे, कारण त्यानेच आपण जे काही करता त्यामध्ये आपल्याला समाधान, निरोगीपणा, परस्पर संबंध आणि आत्मविश्वासाची भावना मिळते. अंतर्गत सौंदर्याचे प्रतिबिंब बाह्य सौंदर्यावर पडते. सुंदरतेला अनेक आयाम आहेत - एक बाह्य सौंदर्य आणि एक अंतर्गत सौंदर्य. आतील सौंदर्य बाह्य सौंदर्यावर प्रतिबिंबित होते.