UŽSIMERK, KAD MATYTUM AIŠKIAI

Neramios dienotvarkės neleidžia rasti laiko atsipalaiduoti     

Aiškumo ir ramybės akimirkos yra labai retos. Gali patirti fizinį ir emocinį neramumą. Pasinėrus į darbą, partnerio ir šeimos reikalavimus, gali būti sunku suvaldyti savo gyvenimą, nekalbant jau apie mėgavimąsi juo.

violetinės spalvos asmens kontūras rodantis iškvėpiamą orą.

Dėl streso sunku mėgautis savo dienomis. Bet gera žinia ta, kad tu gali nuspręsti pakeisti tai dabar. Gali sau pasidovanoti vidinės ramybės dovaną. Tavo fizinė ir dvasinė gera savijauta yra tavo rankose. 

Pasiek vidinę ramybę medituodamas Sahadž Samadhi
violetinės spalvos asmens kontūras rodantis iškvėpiamą orą.

Dėl streso sunku mėgautis savo dienomis. Bet gera žinia ta, kad tu gali nuspręsti pakeisti tai dabar. Gali sau pasidovanoti vidinės ramybės dovaną. Tavo fizinė ir dvasinė gera savijauta yra tavo rankose. 

Štai dėl to šis meditacijos kursas yra puikus

Purpurinės spalvos rodyklė į viršų

Pagerina

nervų, imuninę ir kraujotakos sistemas

Purpurinės spalvos rodyklė žemyn

Sumažina

Stresą, depresiją ir nerimą

Purpurinės spalvos rodyklė į viršų

Padidina

Energiją, fizinę ir proto sveikatą

Turinys

SAHAJ SAMADHI MEDITACIJA

Sanskrito kalboje Sahadž reiškia be pastangų. Samadhi yra meditacija - įprasta būsena anapus būdravimo, miego ir sapnavimo. Tai beribis energijos, išminties, kūrybiškumo šaltinis ir begalinės ramybės ir tylos vieta. 

Šioje meditacijos programoje tu:  

Įgysi asmeninę mantrą: Tavo mokytojas pasidalins ypatinga ir vienintele mantra, kurią galėsi naudoti visą savo gyvenimą kaip įrankį panirti gilyn į save.

Išmoksi meditacijos pagrindų: Tu išmoksi pamatinių meditacijos principų ir technikų, kurios padarys tavo kasdienę praktiką veiksmingesne. 

Gausi prieigą prie tęstinių užsiėmimų: Gauk prieigą prie tęstinių užsiėmimų su savo mokytoju ir užduok klausimus, kurie kyla praktikuojant.

Purpurinės spalvos smėlio laikrodžio piktogramos kontūrai

Trukmė

2 dienas iš eilės,   
3 valandas per dieną

Varnelės kontūras apskritimo viduje purpurine spalva

Būdas

Asmeniškai

Apvalus violetinės spalvos euro valiutos piktogramos kontūras su apskritimu aplink jį

Investicija

150 euru

Mus remia daugiau nei 100 mokslinių tyrimų ir nušviečia populiariausios žiniasklaidos straipsniai

Pozadinska slika s poluprozirnim labudom lijevo dolje

DALYVIŲ PATYRIMAI

Ką sako mokiniai?

Dažnai užduodami klausimai

Kur mokoma šio kurso?

Priklauso nuo kurso. Kai kurie vedami Gyvenimo meno vietose ir kitų mokoma internetu per Zoom.

Kiek jis trunka?

Kursas trunka 6 valandas per 3 dienas. 

Kokie reikalavimai dalyviui?

Nėra išankstinių reikalavimų. Dalyvauti gali visi 18 metų ir vyresni.

40+ metų

tarnystės

180 valstybių

daugiau nei 10 000 miestų

30 000+

instruktorių

pasiekėme 500 000 000+

žmonių

GYVENIMO MENO ĮKŪRĖJAS 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudėvas yra dvasinis lyderis ir taikos ambasadorius, kurio misija yra sukurti visuomenę be streso ir žiaurumo. Jį pripažįsta visame pasaulyje už indėlį į žmonių laimę ir taiką pasaulyje.     

Jam per intuiciją atėjo Sudaršan Krija, kvėpavimo technika, kurią praktikuoja milijonai žmonių visame pasaulyje. Jos poveikį miegui, imunitetui ir bendrai gerovei skelbia mokslininkai ir įrodo empyriniai tyrimai visame pasaulyje. 

Humanitarni vođa Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Medituokite bet kada ir bet kur naudodami paprastą, bet galingą techniką