PIRMIE SOĻI

The Art of Living pieredze

Šeit ir trīs savstarpēji saistīti kursi, kas palīdzēs jums izjust veselības un garīgās labklājības vienotību. Izbaudi elpas, jogas, meditācijas un klusuma spēku!

Izmantotā attēla norāde ar dzeltenu fonu

"Mūsu dzīves kvalitāte ir atkarīga no mūsu prāta kvalitātes."

~ Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

THE ART OF LIVING

Par sabiedrību, kas brīva no stresa un vardarbības

SUDARŠANA KRIJA™

Art of Living ekskluzīva elpošanas tehnika

Daudzi zinātniski pētījumi apstiprina emocionālos, fiziskos, garīgos un mentālos ieguvumus regulāri praktizējot Sudarshan Kriya™

Spēcīgs elpošanas paņēmiens, kas ļaus jums tikt galā ar stresu un trauksmi

Uzlabo mentālo veselību

Aktivizē smadzeņu funkciju

Mazina bezmiegu

Mazina stresa bioķīmiskos marķierus

Optimizē imūno funkciju

Uzlabo kardiovaskulārās un elpošanas funkcijas

Mūsu darbība balstās vairāk kā 100 neatkarīgos pētījumos, kuri regulāri tiek izplatīti atzītos plašsaziņas līdzekļos

Art of living ko raksturo un atzīst CNN
Art of living, ko raksturo un atzīst Yoga Journal
Art of living, ko raksturo un atzīst žurnāls Forbes
Art of living, ko raksturo un atzīst žurnāls Times
Art of living, ko raksturo un atzīst The Washington Post
Art of living, ko raksturo un atzīst Harvard Health Publishing

44 gadi

pakalpojumu

180 valstis

vairāk nekā 10 000 pilsētās

40,000+

instruktori

800 m+

cilvēki sasniedza

Pievienojieties bezmaksas 1 stundu ilgai nodarbībai ar jogu, elpu un meditāciju.