Медитации

ПОДАРОК ТИШИНЫ

Сборник состоит из трех медитаций:
• Трансформируя эмоции (ENG+RUS) - 19:24
• Медитация удовлетворенности (ENG+RUS) - 24:08
• Медитация пространства (ENG+RUS) - 27:02

Стоимость: EUR 7

МЕДИТАЦИЯ В ПОЛНОЛУНИЕ

"От полноты твоего Бытия
Луна приходит в смущение
И океан выходит из берегов"

Шри Шри Рави Шанкар
• Медитация в полнолуние (ENG+RUS) - 20:04

Стоимость: EUR 7

ОТРАЖЕНИЕ ВЕЧНОСТИ

Сборник состоит из двух медитаций:
• Панчакоша медитация (ENG+RUS) - 28:18
• Аура медитация (ENG+RUS) - 27:20

Стоимость: EUR 7

РАСЦВЕТАЙТЕ В СВОЕЙ УЛЫБКЕ

«Позвольте вашей улыбке распространиться по всему телу. Пусть начнет улыбаться каждая клеточка вашего тела».

Шри Шри Рави Шанкар
• Расцветайте в своей улыбке (ENG+RUS) - 15:29
• Blossom in your smile (ENG) - 15:29

Стоимость: EUR 7

ХАРИ ОМ

"Ха" означает боль и страдания.
"Ри" означает устранение.
 Наша цель — трансформация "ХА" в "РИ".
"ХАРИ" выражает прану, избавляющую от боли и страданий.
 Мы будем повышать прану "ХА" и трансформировать её в прану "РИ-ОМ".


И таким образом мы пройдем через семь центров нашего тела, где энергия выражается в виде различных эмоций.
• Вступление (ENG+RUS) - 05:50
• Медитация (ENG+RUS) - 22:37
• Introduction (ENG) - 05:50
• Meditation (ENG) - 22:37

Стоимость: EUR 7

МЕДИТАЦИЯ ОМ

"Ом означает покой... Пусть покой проникнет в каждую клеточку нашего тела. ОМ означает любовь... Пусть любовь охватит всю нашу сущность. ОМ означает свет и мудрость... Пусть свет и мудрость заполнят все наше существо ОМ возвращает нас к нашему источнику, и указывает на нашу конечную цель". Шри Шри Рави Шанкар

• ОМ Медитация (ENG+RUS) - 19:48
• OM Meditation (ENG) - 19:48

Стоимость: EUR 7

ХАРА-ХАРА

Когда мы произносим "Ха", у нас появляется ощущение в области пупка. А когда мы произносим "Ра", то ощущаем точку "капал", которая находится в центре головы. Капал - это место, где встречаются пять органов чувств. "Ха" означает боль, "Ра" - удаление боли. Во время медитации "Хара Хара" прана движется снизу вверх, и когда прана внизу, мы испытываем боль, а когда прана вверху - боль рассеивается. Звук Хара Хара оказывает влияние на тело, ум и пространство вокруг нас. И эта вибрация наполняет пространство счастьем и покоем. Когда мы произносим Хара Хара, мы чувствуем, как божественный свет нисходит на нас

• Хара-Хара Медитация (ENG+RUS) - 20:10
• Hara-Hara Meditation (ENG) - 20:10

Стоимость: EUR 7

МЕДИТАЦИЯ НА СОЛНЦЕ

"Солнце в этот день обнимает вас, обновляет вас…"
Шри Шри Рави Шанкар.

Рекомендуется выполнять эту медитацию днем, когда светит солнце…
• Медитация на солнце (ENG+RUS) - 20:35
• Sun meditation (ENG) - 20:35

Стоимость: EUR 7

ВЫ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ

Медитации Шри Шри Рави Шанкара на русском языке (живая речь на русском языке):
• Йога-нидра медитация (RUS) - 20:23
• Панчакоша медитация (RUS) - 20:38

Стоимость: EUR 7

ЧАЙТАНЬЯ

Чайтанья означает сознание. Новая медитативная техника от Шри Шри Рави Шанкара предназначена для улучшения фокусировки сознания и обретения покоя ума

• Медитация Чайтанья (ENG+RUS) - 20:41
• Chaitanya meditation (ENG) - 20:41

Стоимость: EUR 7

САКШИ МЕДИТАЦИЯ

Сакши на санскрите означает свидетель, наблюдатель, индивидуальное сознание. Сакши – это тот, кто осознает наше тело, мысли, чувства. Тот, кто напоминает нам о том, кто мы есть на самом деле. Медитация Сакши, проведенная Шри Шри Рави Шанкаром под успокаивающий шум дождя, дарит нашему телу и уму глубокий отдых, ведет к очищению сознания и умиротворению.

• Сакши Медитация (ENG+RUS) - 20:28
• Sakshi Meditation (ENG) - 20:28

Стоимость: EUR 7

ТАТТВА МЕДИТАЦИЯ

Управляемая медитация от Мастера - это всегда радость путешествия к самому себе, к своему Истинному Я. Новая медитация от Мастера - это всегда подарок на нашем пути!

Стоимость: EUR 7

OM NAMAH SHIVAYA

Медленное песнопение-пранаяма. Что означает Ом Намах Шивая? Шри Шри: "На, мах, ши, ва, я - эти пять частей символизируют пять элементов в творении – землю, воду, огонь, воздух и эфир. Вся вселенная сделана из этих пяти элементов в разных сочетаниях и перестановках. Ом символизирует жизненную силу. У него много значений – вселенская энергия, любовь, мир, полнота. Жизненная энергия во всех элементах отображена этой мантрой – Ом Намах Шивая. Она такая сильная! Она выстраивает энергию в вашей системе и очищает окружающее пространство".

• Ом Намах Шивая – 50:55

Стоимость: EUR 7

OM

Звук "ОМ", пропеваемый 108 раз Шри Шри Рави Шанкаром. Музыка для йоги и релаксации.

"Пение помогает привнести ясность. Пение – это погружение в звук, протекающее на волнах удовлетворенности и созерцательности". Шри Шри Рави Шанкар.

• ОМ - 22:30

Стоимость: EUR 7