Едночасовна бесплатна работилница за моќта на здивот и за живот без стрес

ВДИШЕТЕ ГО ПАТОТ ДО МИРОТ

Кажете му збогум на стресот и анксиозноста 

Притиснете го копчето за исклучување и срушете ги мостовите. Не мора да живеете со стрес, анксиозност и болка. Животот може да биде радосна авантура, во која вие сте тие што ја контролирате вашата реакција на околностите во животот. Со знаењето за дишење и медитација, ќе ги победите сите пречки за кратко време!

За воведната работилница

КОНТРОЛИРАЈ ГО ЗДИВОТ, КОНТРОЛИРАЈ ГО СВОИТЕ ЕМОЦИИ

Ја дизајниравме оваа бесплатна работилница за да ви дадеме прилика за тоа што свесното, контролирано дишење може да направи за вас, пред да одлучите да направите чекор напред во програмата Уметност на живеење 1 (Уметноста на дишењето). Во оваа работилница, ќе:

  • Уживајте во предводена медитација која ве одведе во момент на внатрешна тишина и мир
  • Научете неколку техники на дишење кои можете да ги примените за да го подобрите веднаш вашиот живот     
  • Научете ја уметноста на релаксација и уживање
Контур на икона на песочен часовник во виолетова боја.

Траење

1.5 Часа

Контур на знак за потврда внатре во круг во виолетова боја.

Начин

оналјн или во живо

Контур во форма на круг на иконата на еврото во виолетова боја со круг околу неа.

такса

200 МКД

Наука за здивот

Повеќе од 60 студии покажуваат како техниката за дишење Сударшан Крија™ (SKY), која се предава во Уметност на живеење, ги постигнува следните придобивки:

  • Го подобрува нервниот, имунолошкиот и кардиоваскуларниот систем.
  • Го намалува стресот, депресијата и посттрауматското стресно нарушување.
  • Ја зголемува менталната и физичката благосостојба.

78%

Намалување на СЕРУМ КОРТИЗОЛ.

Ефекти од практикување на Сударшан Крија™ (SKY)

ХОРМОН НА СТРЕС

87%

Намалување на КРВНИОТ ЛАКТАТ

Еве што ќе научите во програмата на Уметност на живеење

Имаме поддршка од повеќе од 100 научни студии и сме покриени во врвни медиумски публикации

Слика во заднина во портокалова боја со жена која медитира на десната страна