Archive

Search results

1. Сударшан Крија- Истражување

     Неколку независни истражувања (www.aolresearch.org) за придобивките на ментално и физичко здравје од Сударшан Крија, се објавени во меѓународни списанија и е потврдено она што учесниците најчесто го изјавуваат. Голем број на истражувања се појавија во н ...

   Read more

2. Потеклото на Сударшан Крија

   Сударшан Крија е создадена во 1980 во Шимога, Индија, каде Шри Шри Рави Шанкар, сега водечки хуманитарец и духовен лидер во целиот свет, беше во десет дневен молк. “Јас веќе патував низ целиот свет. Подучував јога и медитација.Но сепак бев загрижен за тоа ...

   Read more

3. Сударшан Крија- Придобивки

   Придобивки од редовно вежбање на Сударшан Крија:   Придобивки од Сударшан Крија за физичкото здравје Намален стрес Подобрување на здравјето и благосостојба Повеќе енергија Зајакнување на имунолошкиот систем Намалување на нивото на холестерол Придобивки од ...

   Read more

4. Што е Сударшан Крија?

   Сударшан Крија вклучува специфични природни ритми на здивот кои го хармонизираат телото, умот и емоциите. Оваа уникатна техника на дишење го елиминира стресот, заморот и негативните емоции како лутина, фрустрација и депресија, оставајќи ве смирени и полни ...

   Read more

5. Искуства од Сударшан Крија

     Општо Reported benefits of the Sudarshan Kriya include: Reduced levels of stress (reduction of cortisol- the "stress hormone”) Strengthened immune system Reduced cholesterol Relief from anxiety and depression (mild, moderate, and severe) Increased ...

   Read more

6. Шри Шри за Сударшан Крија

   Природата е полна со различни ритми и циклуси – по денот следува ноќ, по ноќта следува ден, доаѓаат сезони и си одат. Слично, постојат биолошки ритми на нашите тела, умови и емоции. Кога овие ритми се синхронизирани,чувствуваме хармонија и благосостојба. ...

   Read more