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DÊ PODER A SI PRÓPRIO, DÊ PODER AOS OUTROS

O Programa de Formação de Voluntários fornece aos indivíduos as competências, os conhecimentos e a base espiritual necessários para se tornarem agentes de mudança positiva na sociedade. O VTP é um curso transformador que combina o desenvolvimento de competências práticas com o crescimento pessoal, preparando-o para servir como voluntário da Arte de Viver.

Através de workshops intensivos, formação prática e orientação, os participantes são equipados para contribuir de forma significativa para os nossos variados projectos humanitários em todo o mundo.

O Programa de Formação de Voluntários ajudá-lo-á a:

  • Crescer pessoal, profissional e espiritualmente.
  • Explorar todo o seu potencial e ultrapassar barreiras
  • Criar fortes ligações numa comunidade de apoio
Ícone de mãos levantadas, significando a participação e o serviço comunitário no Programa de Formação de Voluntários

Tornar-se um líder melhor e um comunicador poderoso com o VTP

Participe no nosso programa de formação de voluntários e crie fortes ligações numa comunidade solidária
Ícone de mãos levantadas, significando a participação e o serviço comunitário no Programa de Formação de Voluntários

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Por que escolher a VTP?

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Conteúdo do curso

FAÇA PARTE DE UM MOVIMENTO PARA TRAZER MUDANÇAS POSITIVAS

Os facilitadores experientes do VTP utilizam uma combinação de sessões interactivas e exercícios práticos para garantir que os participantes não só compreendem os conceitos, mas também aprendem a arte de os aplicar no mundo real. 

Como parte do programa, você aprenderá:

Competências de liderança: Desenvolver a capacidade de orientar e inspirar os outros enquanto trabalha eficazmente em equipas

Gestão de projectos: Dominar os fundamentos da organização e execução de iniciativas de serviço

Meditação e técnicas de respiração: Aprenda ferramentas poderosas para o crescimento pessoal e gestão do stress

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Somos apoiados por mais de 100 estudos científicos e referidos nas principais publicações de mídia

Imagem de fundo com um cisne semitransparente à esquerda
Depoimento de participante do Sri Sri Yoga e o que os beneficiou com o curso
"Um antes e um depois na vida"
Depoimento de participante do Sri Sri Yoga e o que o beneficiou com o curso
"Pode ser a técnica de crescimento espiritual mais avançada"
Contorno circular do ícone da moeda Euro em cor púrpura com um círculo à volta
"Mostra alívio promissor para a depressão"
Depoimento de participante do Sri Sri Yoga e o que o beneficiou com o curso
"Como ar fresco para milhões"

Perguntas Frequentes

Quem é elegível para o VTP?

Pode inscrever-se no VTP se preencher os seguintes pré-requisitos:

VTP: 

  • Os candidatos devem ter frequentado o Programa de Felicidade (Parte 1)/ YES!+ e a Parte 2 OU o Programa de Meditação Avançada
  • Ter praticado Sudarshan Kriya™ diariamente durante pelo menos seis meses antes da candidatura

O Programa de Formação de Voluntários ensina-o a tornar-se um instrutor?

O Programa de Formação de Voluntários é o primeiro passo para se tornar um instrutor na Arte de Viver e permite-lhe liderar meditações de grupo e praticar falar em público.

Existe um limite de idade para se inscrever no Programa de Formação de Voluntários?

Não, tudo o que tem de fazer é cumprir os pré-requisitos e é mais do que bem-vindo a treinar como voluntário na Arte de Viver.

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Um homem a praticar ioga numa sala iluminada, simbolizando a força interior e a auto-descoberta para todas as idades

Dinamismo para o Eu e a Nação (DSN)

Liberte-se das inibições e descubra a sua força interior

O DSN é um programa intenso, rigoroso e transformador. Pode ajudá-lo a   
ultrapassar barreiras pessoais e a encontrar estabilidade e força interior. O curso DSN inclui processos de grupo interactivos que simulam situações da vida real e o ajudam a reagir melhor a elas; uma sequência de 45 minutos de poses de Yoga chamada Padmasadhana que lhe permite entrar em meditação profunda; e sessões de vídeo que mergulham profundamente na sabedoria antiga e o ajudam a descobrir os segredos de uma boa vida.

 

Porquê escolher a DSN?

Superar os medos: Identifique os seus medos e aprenda a libertar-se deles para desfrutar de uma nova liberdade

Catalisador de mudança: Aprenda a aproveitar o poder do seu eu para criar uma mudança positiva na sociedade

Realize o seu potencial: Liberte-se de crenças limitadoras e noções pré-concebidas para explorar todo o seu potencial

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A ARTE DE VIVER

O Nosso Alcance em Números

+44 anos

de serviço

180 países

em mais de 10 000 cidades

+ 40 000

professores

+ 800M

pessoas alcançadas

O FUNDADOR DA ARTE DE VIVER

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Gurudev é um líder espiritual e embaixador da paz com a missão de criar uma sociedade livre de stress e de violência. Ele é mundialmente reconhecido pelas suas contribuições para a felicidade humana e a paz mundial.    

Ele intuiu a Sudarshan Kriya™, uma técnica de respiração praticada por milhões de pessoas em todo o mundo. Os seus efeitos sobre o sono, a imunidade e o bem-estar geral foram elogiados por cientistas e comprovados pela investigação em todo o mundo.

Embaixador da paz e líder humanitário Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Participe num workshop gratuito de 1 hora sobre Yoga, Trabalho de Respiração e Meditação.

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