Ana Carvalho Dias

A minha vida profissional foi sempre orientada para o Estudo, Conservação e Valorização e Gestão do Património Arqueológico e Arquitetónico. Por essa razão vivi em várias regiões do país o que me permitiu conhecer e conviver profundamente com diferentes gentes e costumes. Foi uma vida de entrega e aprendizagem. Em 2010 conheci a Arte de Viver e fiz o meu primeiro curso a Arte de Respirar. Com o conhecimento adquirido e a prática diária dos pranayamas e do Sudarshan Kriya mudei muito e continuei a querer ir mais longe, por isso os cursos avançados em Bad Antogast (Alemanha) e em Bangalore (Índia) passaram a fazer parte do meu planeamento de férias anual. Na Índia, em 2018 tornei-me professora de SriSri yoga e, em 2019 na Alemanha professora de Hapiness Programa/Workshop de Meditação e Respiração. A Arte de Viver permitiu que continuasse a ser uma pessoa ativa, mas mais relaxada e mais feliz. Cada dia gosto mais de partilhar com os outros o Conhecimento, para mim é um privilégio poder dar aulas de yoga e orientar cursos de HP. Sou ainda Reikiana e facilitadora de Constelações Familiares, sentindo que toda esta atividade espiritual me faz crescer e ajudar os outros.

Ilana Volcov

Ilana Volcov, formada em Arquitetura e Urbanismo e pós-graduada em Processos Criativos em Música Popular - Composição, Arranjo e Improvisação, é cantora e professora de canto há 20 anos. Voluntária da Arte de Viver desde 2007, é professora do Workshop de Meditação e Respiração, Cursos Sri Sri Yoga e Meditação Sahaj Samadhi, Eternity Process, programas da Arte de Viver para grávidas, crianças e jovens, pais e educadores e alívio de trauma. Professora de Yoga formada pela Sri Sri School of Yoga com certificado internacional (QCI / Ministério AYUSHI), é também terapeuta de Marma pela Sri Sri Ayurveda.

Joana Cordeiro

Joana Cordeiro formou-se em Psicologia Clínica e a terapia mais abrangente e integral que encontrou foi na Arte de Viver, através das suas eficazes técnicas de respiração e meditação. Desde 2009 que se aprofunda nestas técnicas, facilitando neste momento cursos para todas as idades. Coordenou a Arte de Viver (AOL) em Portugal durante 5 anos e atualmente faz parte da Direção da Associação Internacional para os Valores Humanos (IAHV), que opera em parceria com a AOL, e desenvolve projectos em estabelecimentos prisionais e presta, neste momento desafiante, apoio aos profissionais na linha da frente.

Joline

Leonor Quítalo

Veterinária de Profissão, apaixonada pela área do Comportamento Animal e pela Dança como expressão da Vida Humana, fiz o meu primeiro curso da Arte de Viver em Março de 2017. Dali a esta parte, encontro a cada dia mais um pouco da minha verdadeira natureza. Estou maravilhada e cada vez com mais vontade de transmitir a toda a gente as técnicas e conhecimento que a Arte de Viver tem para oferecer.

Cursos para Crianças e Adolescentes

A experiência da Arte de Viver de forma dinâmica, leve e divertida. Art Excel (8 a 12 anos). Yes! (13 a 17 anos)