"Uma educação integral, em primeira instância, deve respeitar o indivíduo e incluir os valores humanos: confiança, cooperação, compaixão, amor, entusiasmo, dinamismo, fé e conhecimento.Tal educação holística prepara o estudante para ser um indivíduo livre, responsável, criativo, justo, pacífico, com consciência social e cidadão global de um mundo multicultural. O docente deve servir de modelo para os alunos, colocando em prática e integrando os valores humanos." ~ Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
O programa YES! nas Escolas propõe acrescentar ao método educacional uma dinâmica inovadora voltada para o respeito à diversidade, a não-violência e a favor da solução pacífica de conflitos. A proposta é aderente às Diretrizes Nacionais para a Educação em Direitos Humanos, estabelecidas pelo Conselho Nacional de Educação (CNE).
Seu principal objetivo é diminuir atitudes e comportamentos prejudiciais aos alunos, como déficit de atenção, irritabilidade, agressividade, dores físicas, desânimo e ansiedade no cumprimento das tarefas. Atualmente, nossos jovens são bombardeados por pressões acadêmicas, problemas familiares, violência, drogas e diversos outros estímulos altamente estressantes. O programa Yes! nas Escolas capacita alunos e professores para que encontrem serenidade e administrem com equilíbrio as dificuldades que surgem na vida diária, fornecendo uma abordagem prática para esses desafios.
Com uma técnica de respiração eficiente e o desenvolvimento de habilidades para lidar com as emoções e as negatividades cotidianas, é possível elevar os valores humanos dentro da escola, propiciando atitudes positivas e livres de estresse e violência. Através do programa YES! nas Escolas os alunos, professores, funcionários e pais podem ter acesso a ferramentas efetivas para lidar com o estresse e a violência de uma maneira saudável e positiva, beneficiando não só a escolas, mas famílias e comunidades inteiras.
No Brasil, o programa já aconteceu em:
Rio de Janeiro
Aproximadamente 45 alunos participaram dos cursos na Escola do Jockey e na Escola Municipal George Pfisterer. Também foi realizado um treinamento na UNAPE (Comunidade Santa Marta) para 10 educadores.
Salvador
O curso foi ministrado na Escola Acopamec com a participação de 90 alunos.Informações e contato: yes@artedeviver.org.br
- Objetivos
- Depoimentos
- PARA OS ALUNOS
• Desenvolvimento da capacidade criativa
• Melhoria do rendimento escolar
• Melhoria da interação com colegas, pais e professores
• Ajuda na prevenção de condutas violentas e depressão
• Melhoria da memória, clareza mental e concentração
• Redução de medos, ansiedade e estresse
• Melhora na qualidade do sono e descanso
• Desenvolvimento do discernimento, aceitação e respeito pela diversidade cultural e social
• Promoção de atitudes de serviço e cuidado com o próximo e com a comunidade
• Aprofundamento dos laços de solidariedade na escola, em casa e na comunidade
PARA OS EDUCADORES
• Promove o alívio do estresse da equipe de educadores a fim de diminuir os efeitos negativos da pressão cotidiana no ambiente acadêmico
• Experimentar mais satisfação no trabalho
• Melhorar o bem-estar físico (como dormir melhor, ter menos medo, menos depressão e melhora da imunidade)
• Obter mais energia e foco
• Lidar com assertividade com circunstâncias estressantes
PARA OS PAIS
• Contribuir para a formação de uma família mais humana, unida e preparada para lidar com as situações de estresse cotidianas
• Diminuir a agressividade, a violência e o nível de tensões e conflitos no ambiente familiar
• Fomentar uma melhor compreensão mútua entre os membros da família
• Fomentar melhores e mais respeitosas relações entre pais e filhos - “Eu tenho mais concentração, mais tranquilidade. Me sinto mais relaxado e mais leve. Agora dou mais valor à vida e a tudo que existe neste mundo.” Wallace, 14 anos
“O curso dá uma visão real e mexe com o seu físico e sua mente, que é o mais importante. Estou mais relaxada e fazendo 100% para focar minhas energias para os meus objetivos.” Carol, 17 anos
“O YES! lhe dá uma conexão pessoal com o corpo e o ser. Os alunos aprendem como regular e monitorar sua respiração sob situações de estresse como na hora de uma prova e durante conflitos pessoais. Eu recomendo para todos. É o primeiro passo para a autoconsciência, evoluindo para dinâmicas de grupo e trabalho em equipe.” Ms. Fernandez, Diretora, Los Angeles High School
