Atelier gratuit de o oră  despre puterea respirației pentru o viață fără stres

RESPIRAȚIA - CALEA CĂTRE PACE 

Spune adio Stresului și Anxietății

 

Apasă pe butonul de oprire. Arde toate punțile cu el. Nu trebuie să trăiești cu stres, anxietate și durere. Viața poate fi în schimb o aventură plină de bucurie, una în care tu ești în control asupra modului în care faci față circumstanțelor vieții. Înarmat cu cunoștințele despre respirație și meditație, îți vei câștiga bătăliile în scurt timp!

Despre atelierul introductiv

CONTROLEAZĂ-ȚI RESPIRAȚIA, CONTROLEAZĂ-ȚI EMOȚIILE

Am conceput acest atelier pentru a-ți oferi o idee despre ceea ce poate face respirația conștientă și controlată pentru tine, înainte de a te decide să faci saltul către Arta de a Trăi Partea 1 (Arta Respirației). În cadrul acestui atelier: 

  • Te vei bucura de o meditație ghidată care te va duce într-un moment de liniște și pace interioară
  • Vei învăța câteva tehnici de respirație pe care le poți aplica pentru a-ți îmbunătăți viața imediat.     
  • Vei învăța arta relaxării și a bucuriei.
Conturul iconiței Clepsidră în culoarea mov

Durata

1 oră

Conturul semnului de bifă în interiorul unui cerc de culoare mov

Modalitate

Online sau Offline

Contur circular al iconiței monedei Euro de culoare mov cu un cerc în jurul ei

Investiție

25 RON

Știința Respirației

Peste 100 de studii* arată cum tehnica de respirație Sudarshan Kriya (SKY®) predată de Organizație aduce următoarele beneficii:

  • Îmbunătățește sistemul nervos, imunitar și cardiovascular.
  • Reduce Diminuează stresul, depresia și tulburarea de stres post-traumatic.
  • Crește bunăstarea mentală și fizică.
Date care arată beneficiile practicii regulate a Sudarshan Kriyei

Iată ce vei învăța la Arta de a Trăi Partea 1 (Arta Respirației)

Suntem susținuți de peste 100 de studii științifice și expuși de publicații media de top

Imagine de fundal cu un strat de culoare portocalie cu o femeie care meditează în partea dreaptă

EXPERIENȚELE PARTICIPANȚILOR

Ce spun cursanții?

Vedere liniștită la mare cu stâncă în dreapta

Metodă de respirație / cerere de încercare gratuită a meditației

Learn to overcome personal barriers and access your inner power