Mediul poluat, problemele personale şi presiunea de lucru ne taxează corpul şi mintea. Art of Living vine cu un seminar holistic şi integrat numit Sănătate şi Fericire care aduce instrumente şi tehnici unice care ajută în combaterea stresului acumulat în viaţa de zi cu zi, în viaţa noastră modernă.
Prin intermediul asanelor de Yoga, a tehnicilor de respiraţie şi meditaţi predate la acest seminar, ne simţim mai uşori, plini de energie şi entuziasm pentru a merge mai departe în viaţă!
