Specijalni antistres programi za odrasle
SPECIJALNO ZA SVE OBRENOVČANE
DECU + MLADE + ODRASLE
Besplatni programi za odrasle & kreativne radionice za mlađe!
Sve u Klubu Level u Obrenovcu od 25. do 28. jula!
Nakon velike poplave koja je zadesile Obrenovac, veliki broj ljudi je preživeo izuzetno stresne situacije čije posledice se osećaju i nakon dva meseca. U takvim okolnostima, pored materijalne pomoći neophodna je i psihološka i ljudska pomoć i podrška, kako odraslima tako i deci i mladima.
Organizacija Umetnost življenja je u proteklih mesec dana organizovala programe podrške za odrasle i kreativne radionice za mlade i decu u Obrenovcu, u hotelu, kasarni, zgradi Opštine, MZ Rvati i na glavnom šetalištu, sa ciljem da pomogne što više ljudi u ovako komplikovanim trenucima. Oko 200 ljudi iskusilo je da tehnike disanja doprinose da se osećamo opuštenije, čak sretnije. da smo mirniji i da imamo mnogo više energije.
Vežbe su prilagođene svima, bez obzira na godište, profesiju ili fizičku spremnost. Po završetku programa stečena znanja svako može veoma jednostavno da primenjuje svakodnevno ili po potrebi i poboljšava svoje fizičko i mentalno zdravlje, a time i opšti kvalitet života.
Dok odrasli i mladi rade tehnike disanja i razne druge tehnike za jačanje, kreativne radionice za decu biće organizovane u bašti Kluba Level. Deca će imati priliku da na veseo i kreativan način provedu vreme uz vođstvo specijalnih instruktora za dečije programe Umetnosti življenja.
Evo nekoliko samo komentara osoba koje su bile sa nama:
- “Potpuno divno i novo iskustvo. Vratila mi se volja i osmeh, što sam i priželjkivala, ali nekako mi je bilo neostvarivo. Ispunila mi se makar jedna želja u životu.”
- “Već mi nedostajete. Naravno da ću da nastavim da vežbam. Neka vas bog izobilno blagoslovi.”
- “Moja životna želja se ispunila. Tako sam srećna što mogu da vežbam sa vama, oseća se takva toplina, takva relaksacija, izlečenje duše nakon ovog pakla.”
- “Bilo mi je prelepo. Za mene je bio ovo spas u pravom trenutku. Ta vaša želja da nam vratite osmeh, da počnem da volim sebe.”
- “Posle svega što nas je zadesilo, meni je ovaj program kao melem na dušu došao. Zato sam dovela i svoju ćerku, kumove, prijateljicu, širim impresije koje imam sa ovog programa.”
- “Ovim programom mi sami pravimo mir u sebi, ali utičemo i na mir ljudi oko sebe. Bio bih jako sretan da pomognem da se ovo širi što više.”
- “Ovaj program veoma pozdravljam. Trebalo bi ga proširiti na mlade, jer su i oni u stresu. Takođe bih preporučila rukovodiocima radnih ustanova da oni sami ovaj program prođu, kako bi ga razumeli i tada sigurno širili na svoj kolektiv. Naravno da ljudima treba u kuća i hrana, ali kada je čovek rasterećen, lakše će se nositi sa tim nedaćama.”
Njihove oči i osmesi govore puno još više od ovih reči.
Zato - poverujte i vi da je moguće i dođite :)
Termini održavanja programa za sve, odrasle, mlade i decu:
- Petak 25. 7. u od 18 do 19 časova
- Subota 26. 7. i nedelja 27. 7 od 10 do13 časova
- Ponedeljak 28. 7. od 18 do 19 časova.
Mesto održavanja:
- KLUB LEVEL, Ulica Vojvode Mišića 38B, Obrenovac.
Prijave i informacije:
- Aleksandra Grujović, 064 21 26 112
- Svetlana Radosavljević, 064 16 83 643
