Mer information:

Upplev din källa
Under Art of Meditation lär du dig att utan ansträngning stilla sinnet. Tekniken som lärs ut under kursen heter Sahaj Samadhi. Sahaj betyder på Sanskrit "utan ansträngning" och Samadhi är det stilla, men livliga tillstånd av medvetenhet som finns i utrymmet mellan tankarna. Det är ett tillstånd bortom vakenhet, sömn och dröm som också utgör en outtömlig reservoar av energi, intelligens och kreativ kraft och är en plats av frid och sinnesro.

Kvalificerade instruktörer
Art of Meditation hålls av lärare som utbildats och godkänts av Art of Livings grundare Sri Sri Ravi Shankar under en omfattande utbildning. Detta för att säkerställa att de för vidare kunskapen på ett precist och systematiskt sätt som garanterar bästa resultat för utövaren. Tekniken lärs faktiskt ut på samma sätt som den lärts ut under tusentals år av en lång tradition av mästare från området runt Indien.

Contact: Forouzan Masoumian, forouzan1968@gmail.com, +46735756178 

Course timing:7-9th March Sat&Sun 17.30-19.30, Friday 18.00-20.00