Ge dig ut på en transformerande resa med Swami Jyothirmayah i Stockholm, Uppsala och Södertälje med meditations workshopen: "Väck källan till din glädje och energi”. Workshopen är en unik möjlighet att fördjupa dig i meditation och låsa upp den inneboende kraften inom dig.
Upplev meditationens harmoniserande effekt på dina känslor och humör.
Du kommer att utforska meditationens transformerande fördelar, transcendera det vanliga och nå de extraordinära aspekterna av ditt väsen.
Registrera dig nu
Om Workshopen
Frigör ditt sinne
Upptäck sinnets roll i dina stressnivåer och bli medveten om dess betydelse för att få mer kontroll.
Med inre lugn och styrka kan du hantera livets utmaningar, bli medveten om kraften i ditt sinne och utforska hur du hanterar stress och få syn på vad som triggar dig och mekanismerna bakom.
Om Swami Jyothirmayah
Swami Jyothirmayah är internationell ledare för "The Art of Living Foundation" och sedan 20 år tillbaka reser han runt världen för att främja ett stressfritt samhälle.
Han föreläser och håller workshops om meditation, andning och uråldrig visdom inför fullsatt publik. Han får direkt kontakt med människor, och gör gammal visdom lättillgänglig med sin närvaro och glädje.
Jag vill delta i workshopen
'När Swami andas blir även krigare milda'
- Süddeutsche Zeitung
Art of Livings del 1-kurs
Upptäck gamla hemligheter för modernt välbefinnande
Swami Jyothirmayah lär dig Sudarshan Kriya®, en kraftfull andningsteknik som underlättar fysiskt, mentalt, känslomässigt och socialt välbefinnande. Den innehåller specifika naturliga andningsrytmer som harmoniserar kropp, sinne och känslor.
Tekniken lärs ut på Art of Livings del 1-kurs. Kursen går under tre dagar i följd, tre timmar per dag, och leds av våra certifierade instruktörer. Du kommer att lära dig den här kraftfulla andningstekniken tillsammans med meditation och gammal visdom som du kan använda i vardagen.
Registrera dig för del 1-kurs
"Livsförändrande”
"Kan vara den snabbast växande andliga övningen på planeten"
“Som frisk luft för miljontals"
“Forskning visar lindring av depression"
