PRVI KORAKI

Doživite Art of Living

Naslednji trije povezani tečaji te bodo popeljali na pot do celostnega zdravja in notranjega miru. Odkrij moč dihanja, joge, meditacije in trenutkov tišine ter doživi, kako lahko spremenijo tvoje življenje!

Prikaz znaka za citat na rumenim ozadju

“Kvaliteta našega življenja je odvisna od kvalitete našega uma.”

~ Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

UMETNOST ŽIVLJENJA

Za družbo brez stresa in nasilja

SUDARSHAN KRIYA™

Ekskluzivna dihalna tehnika fundacije Art of Living.

Številne znanstvene študije potrjujejo čustvene, fizične, mentalne in duhovne koristi rednega izvajanja Sudarshan Kriya™ tehnike

Učinkovita dihalna tehnika, ki ti omogoči obvladovanje stresa in tesnobe

Izboljša duševno zdravje

Krepi delovanje možganov

Lajša nespečnost

Znižuje biokemične pokazatelje stresa

Optimizira delovanje imunskega sistema

Izboljša delovanje srca, ožilja in dihal

MNENJA UDELEŽENCEV

Kaj pravijo udeleženci?

Naše trditve temeljijo na več kot 100 znanstvenih študijah in člankih, objavljenih v priznanih medijih.

Art of Living programe je predstavila in prepoznala CNN
Art of Living programe je predstavila in prepoznala revija Yoga
Art of Living programe je predstavila in prepoznala revija Forbes
Art of Living programe je predstavila in prepoznala revija Times
Art of Living programe je predstavil in prepoznal časopis The Washington Post
Art of Living programe je predstavil in prepoznal Harvard Health Publishing

40+ let

pomoči

180 držav

v več kot 10.000 mestih

30.000+

učiteljev

500+ milijonov

ljudi

Udeleži se enourne delavnice o jogi, dihanju in meditaciji.