ZATVORTE OČI, ABY STE VIDELI JASNE

Hektický každodenný režim nedovoľuje veľa času na relaxáciu     

Chvíle pokoja a mieru sú také vzácne

Možno prežívate fyzickú a emocionálnu nepohodu.      
Ponorení do pracovných, partnerských a rodinných požiadaviek môžete mať problém zvládnuť svoj život, nieto si ho ešte užívať.

Illustration of meditative posture in Sahaj Samadhi Meditation course

Stres vám sťažuje užívať si deň. Dobrou správou však je, že sa to teraz môžete rozhodnúť zmeniť. Môžete si darovať vnútorný pokoj. Vaša fyzická a duševná pohoda je vo vašich rukách. 

Získajte vnútorný pokoj prostredníctvom meditácie Sahaj Samadhi
Illustration of meditative posture in Sahaj Samadhi Meditation course

Stres vám sťažuje užívať si deň. Dobrou správou však je, že sa to teraz môžete rozhodnúť zmeniť. Môžete si darovať vnútorný pokoj. Vaša fyzická a duševná pohoda je vo vašich rukách. 

Tu je to, čo robí tento meditačný kurz skvelým

fialová šípka smerujúca hore

Zlepšuje nervový

imunitný a kardiovaskulárny systém

fialová šípka smerujúca dole

Znížte

Stres, depresiu a úzkosť

fialová šípka smerujúca hore

Zvyšuje tok energie

fyzické a duševné zdravie

Obsah Kurzu

Meditácia Sahadža Samádhi

  • V sanskrite Sahadž znamená bez námahy. Samádhi je meditácia - prirodzený stav mimo bdenia, spánku a snívania. Je to neobmedzená zásobáreň energie, inteligencie, tvorivosti a miesto nekonečného pokoja a mieru. 
  • V tomto meditačnom programe sa naučíte: 
  • Získajte osobnú mantru: Váš učiteľ sa s vami podelí o špeciálnu a jedinečnú mantru, ktorú môžete používať počas celého života ako nástroj na ponorenie sa hlboko do svojho vnútra. Naučíte sa základy meditácie: Naučíte sa základné princípy meditácie a techniky, ktoré zvyšujú účinnosť vašej každodennej praxe. Prístup k celoživotným následným aktivitám: Získate prístup k celoživotným následným stretnutiam so svojím učiteľom a môžete klásť otázky, ktoré sa počas vašej praxe vyskytnú.
obrysy ikony presýpacích hodín vo fialovej farbe

Trvanie

3 po sebe nasledujúce dni, 
2 hodiny denne.

kontrolná značka v kruhu má fialové obrysy

Režim

Online alebo offline

okrúhle fialové obrysy ikony meny EUR v kruhu

Poplatok

115 EUR (študenti 80 EUR)

Sme podložení viac ako 100 vedeckými štúdiami a publikovaní v špičkových médiách

obrázok v pozadí s polopriehľadnou labuťou vľavo dole

SKÚSENOSTI ÚČASTNÍKOV

Čo hovoria účastníci?

Často kladené otázky

Kde sa kurz vyučuje?

Závisí to od kurzu. Niektoré sa konajú na miestach konania kurzu Art of Living a iné sa vyučujú online na Zoom.

Ako dlho trvá kurz?

Kurz trvá 6 hodín počas 3 dní (2h/denne).

Aké sú požiadavky na prihlásenie?

Neexistujú žiadne predpoklady. Vítaní sú všetci nad 18 rokov!

Viac ako 44 rokov

služieb

Viac ako 180 krajín

vo viac ako 10 000 mestách

40,000+

inštruktorov

800m+

ľudí

Zakladateľ Art of Living 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudev je duchovný vodca a vyslanec mieru, ktorého poslaním je vytvoriť spoločnosť bez stresu a násilia. Je celosvetovo uznávaný za svoj prínos k ľudskému šťastiu a svetovému mieru.   

Intuitívne vytvoril Sudarshan Kriya™, dychovú techniku, ktorú praktizujú milióny ľudí na celom svete. Jej účinky na spánok, imunitu a celkovú pohodu chvália vedci a dokazujú empirické výskumy na celom svete. 

Filantropický vodca Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Meditujte kedykoľvek a kdekoľvek jednoducho a účinne.