TAKİP SEANSI: PRATİĞİNİZİ YENİDEN ŞARJ EDİN, YENİLEYİN VE DERİNLEŞTİRİN

Takip seansı, sertifikalı bir Yaşam Sanatı eğitmeni tarafından verilen, Sudarshan Kriya™ uygulamanızı benzer düşünen insanlardan oluşan bir grup ortamında geliştirmenize olanak tanıyan bir alışkanlık oluşturma programıdır.

Art of Living 1. Bölüm programını yakın zamanda veya yıllar önce tamamlamış olsanız da, bu oturum kişisel gelişim yolculuğunuzda size değerli destek sağlayacaktır.

Takip seansı günlük ruhsal uygulamalarınızın etkinliğini korumanıza ve uygulamaya ilişkin soru ve şüphelerinizi gidermenize yardımcı olacaktır.

Düzenli yoga pratiğini sürdürmek için takip seanslarını temsil eden, oturmuş meditasyon pozisyonundaki bir kişinin simgesi

Takip seansı ile mutluluğu bir alışkanlığa dönüştürün

Takip seansı ile mutluluğu bir alışkanlığa dönüştürün
Düzenli yoga pratiğini sürdürmek için takip seanslarını temsil eden, oturmuş meditasyon pozisyonundaki bir kişinin simgesi

Takip seansı ile mutluluğu bir alışkanlığa dönüştürün

TAKİP SEANSI NEDEN YAPILMALI?

Kişisel gelişiminiz ve esenliğiniz için güçlü, istikrarlı bir ruhsal uygulama oluşturmak istiyorsanız, Takip Seanslarına katılmak bunu başarmanın ideal bir yoludur.

Program İçeriği

PRATİĞİNİZİ TAZE, COŞKUNUZU YÜKSEK TUTUN

Nefes, iyi sağlığın, neşenin ve uzun süreli huzurun sırrıdır. 

Sudarshan Kriya™ nefes tekniğinin düzenli uygulanmasının birçok faydası vardır.

  • Her gece 3 kat daha derin uyku
  • Stres seviyelerinde %56 oranında azalma
  • Hücresel düzeyde bağışıklık sisteminde iyileşme

Eğitimli bir eğitmen eşliğinde Sudarshan Kriya™ uygulaması, Takip seansının önemli bir parçasıdır.

Ayrıca, Takip oturumları genellikle şunları içerir:

  • Bilgi oturumları
  • Grup meditasyonu
  • İnteraktif tartışmalar
  • SKY ve diğer uygulamalar hakkında soru-cevap
Kum saati simgesinin mor renkli ana hatları

Süre

1.5 Saat

Mor renkli bir dairenin içindeki onay işaretinin ana hatları

Şekil

Çevrim içi & Çevrim dışı

Etrafında bir daire bulunan mor renkli Euro para birimi simgesinin dairesel ana hatları

Ücret

150 TL

100'den fazla bilimsel çalışmanın destekleyici onayına sahibiz ve önde gelen medya tarafından takip ediliyoruz

Sol altta yarı saydam bir kuğu bulunan arka plan görüntüsü

SSS

Yeni başlayanlar Takip Programına kayıt yaptırabilir mi?

Takip Seansı, Sudarshan Kriya™'ya aşina olan öğrenciler için bir alışkanlık oluşturma programıdır. Yalnızca Yaşam Sanatı Bölüm-1 kapsamındaki eğitimi tamamlayanlar Takip Seansı'na kaydolabilir.

Birkaç yıllık bir aradan sonra Takip'e kaydolabilir miyim?

Evet! Takip, Yaşama Sanatı Bölüm-1'i tamamladıktan birkaç ay sonra veya yıllar sonra Sudarshan Kriya™'ya tekrar göz atan herkese yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Takip Seansı Ücretleri Nelerdir?

Takip Seansı ücretleri konuma ve süreye göre değişir. Daha fazla bilgi için yerel merkezinize yazın veya iletişime geçin.

40+

yıllık hizmet

180 ülke

10.000'den fazla şehir

40,000+

eğitmen

800m+

insana ulaştık

Yaşama Sanatı'nın kurucusu

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Gurudev stres ve şiddetten arınmış bir toplum yaratmayı misyon edinmiş bir spiritüel lider ve barış elçisidir. Kendisi, insanların mutluluğuna ve dünya barışına yaptığı katkılardan dolayı dünyaca tanınmaktadır.      

Dünya etrafında milyonlarca insanın uyguladığı bir nefes tekniği olan Sudarshan Kriya™'yı sezgisel yolla kavramıştır. Tekniği uyku, bağışıklık ve genel iyilik haline etkisi dünya çapında yapılmış deneysel araştırmalarca ortaya konmuş ve bilim adamları tarafından övgüyle karşılanmıştır. 

Barış elçisi ve insani yardım lider Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Sudarshan Kriya™ Takip seanslarıyla mutluluğu bir alışkanlığa dönüştürün