Search Programs ШУКАТИ
ПРОГРАМИ

ЗАКРИЙТЕ ОЧІ, ЩОБ БАЧИТИ ЯСНО

Метушлива щоденна рутина не дає багато часу для відпочинку

Моменти умиротворення та спокою бувають так рідко. Можливо, ви відчуваєте фізичний і емоційний дискомфорт. Зануревшись у роботу, партнерські та сімейні вимоги, може бути важко впоратися зі своїм життям, не кажучи вже про задоволення від нього.

Illustration of meditative posture in Sahaj Samadhi Meditation course

Стрес ускладнює насолоду від дня. Але хороша новина полягає в тому, що ви можете вирішити це змінити зараз. Ви можете подарувати собі внутрішній спокій. Ваше фізичне та психічне благополуччя у ваших руках. 

Досягніть внутрішнього спокою за допомогою медитації Сахадж Самадхі
Illustration of meditative posture in Sahaj Samadhi Meditation course

Стрес ускладнює насолоду від дня. Але хороша новина полягає в тому, що ви можете вирішити це змінити зараз. Ви можете подарувати собі внутрішній спокій. Ваше фізичне та психічне благополуччя у ваших руках. 

Ось що робить цей курс медитації таким чудовим

Стрілка фіолетового кольору, спрямована вгору.

Покращується

нервова, імунна та серцево-судинна системи

Фіолетова стрілка, спрямована вниз

Зменшується

Стрес, депресія і тривога

Стрілка фіолетового кольору, спрямована вгору.

Збільшується

Енергія, фізичне та психічне здоров'я

Зміст курсу

САХАДЖ САМАДХІ МЕДИТАЦІЯ

На санскриті Сахадж означає без зусиль. Самадхі — це медитація — природний стан поза межами неспання, сну та сноведінь. Це необмежений резервуар енергії, інтелекту, креативності та місце нескінченного миру та спокою. 

У цій програмі медитації ви:  

Отримаєте Особисту Мантру: ваш учитель поділиться особливою та унікальною мантрою, яку ви можете використовувати протягом усього життя як інструмент для занурення в себе. 

Вивчіть Основи Медитації: ви дізнаєтеся про основні принципи медитації та техніки, які підвищать ефективність вашої щоденної практики. 

Отримайте доступ до подальших сеансів протягом усього життя: отримайте доступ до сеансів подальшого навчання зі своїм учителем і ставте запитання, коли вони виникають під час практики.

Контур іконки пісочного годинника фіолетового кольору.

Тривалість

3 Дні, 2.5 Година/День

Контур галочки в середині кола фіолетового кольору.

Розклад

Особисто

Контур іконки євро у вигляді кола фіолетового кольору з колом навколо.

Вартість

2500 грн 

 

Запишіться зараз

Нас підтримують понад 100 наукових досліджень, і ми отримали висвітлення в провідних медіа 

Background image with a semi transparent swan on the left bottom
Мистецтво Життя представлене та визнане CNN
"До і після в житті"
Мистецтво Життя представлено та визнано Yoga Journal
“Це може бути найдосконаліша техніка духовного зростання”
Мистецтво Життя представлено та визнано Harvard Health Publishing
“Показує багатообіцяюче полегшення від депресії”
Мистецтво Життя представлене та визнане The Washington Post
"Як ковток свіжого повітря для мільйонів"

Часті запитання

Як довго це триває?

Курс триває 7.5 годин, протягом 3 днів (2 години/день).

Які вимоги до проходження?

Немає жодних вимог. Запрошуються всі бажаючі старше 18 років!

МИСТЕЦТВО ЖИТТЯ

Наші Охоплення в Цифрах

40+ років

служіння

180 країн

у понад 10 000 містах

30,000+

інструкторів

500m+

охоплена аудиторія

ЗАСНОВНИК THE ART OF LIVING

Гурудев Шрі Шрі Раві Шанкар

Гурудев — це духовний лідер та посланець миру, який прагне створити суспільство, вільне від стресу та насильства. Його визнають у всьому світі за внесок у людське щастя та встановлення миру на планеті.       

Він інтуїтивно створив Сударшан Крію™ — техніку дихання, яку практикують мільйони людей у всьому світі. Її вплив на сон, імунітет та загальне благополуччя був високо оцінений науковцями та підтверджений емпіричними дослідженнями по всьому світу. 

Посол миру та гуманітарний лідер Гурудев Шрі Шрі Раві Шанкар

Медитуйте в будь-який час і в будь-якому місці за допомогою простої, але потужної техніки

Запишіться зараз