Годинний безкоштовний майстер-клас про силу дихання для життя без стресу

ВДИХАЙТЕ СВІЙ ШЛЯХ ДО СПОКОЮ

Попрощайтеся зі стресом і тривогою

Натисніть на ньому кнопку вимкнення. Спалюйте свої мости разом із ним. Вам не потрібно жити зі стресом, тривогою та болем. Натомість життя може бути радісною пригодою, де ви самі контролюєте те, як ви відповідаєте обставинам свого життя. Озброївшись знаннями дихання та медитації, ви швидко виграєте свої битви!

Про вступний семінар

КОНТРОЛЮЙТЕ СВОЄ ДИХАННЯ, КОНТРОЛЮЙТЕ СВОЇ ЕМОЦІЇ

Ми розробили цей безкоштовний семінар, щоб дати вам відчути, що може зробити для вас свідоме, контрольоване дихання, перш ніж ви вирішите зробити стрибок до Мистецтва Життя, частина 1 (Мистецтво дихання). На цьому семінарі ви:

  • Насолоджуйтеся керованою медитацією, яка перенесе вас у момент внутрішньої тиші та спокою
  • Вивчіть деякі дихальні техніки, які ви можете застосувати, щоб негайно покращити своє життя     
  • Навчіться мистецтву відпочинку та насолоди
Контур іконки пісочного годинника фіолетового кольору.

Тривалість

1 Година

Контур галочки в середині кола фіолетового кольору.

Графік

офлайн

Контур іконки євро у вигляді кола фіолетового кольору з колом навколо.

Вартість

Вхід вільний

Наука про Дихання

Понад 60 досліджень показують, як дихальна техніка Sudarshan Kriya™ (SKY), яку навчають у Мистецтві Життя, дає такі переваги:

  • Покращує роботу нервової, імунної та серцево-судинної системи.
  • Зменшує стрес, депресію та посттравматичний стресовий розлад.
  • Покращує психічне та фізичне самопочуття.

78%

Зниження СИРОВАТКОВОГО КОРТИЗОЛУ

Ефект від занять СКАЙ

ГОРМОН СТРЕСУ

87%

Зниження ЛАКТАТУ КРОВІ

Ось що ви дізнаєтеся в програмі «Мистецтво життя»

Нас підтримують понад 100 наукових досліджень, і ми отримали висвітлення в провідних медіа

Background image with an orange colored overlay with a female meditating on the right side