Search Programs ШУКАТИ
ПРОГРАМИ

ЙОГА, ЯКА ВІДЧУВАЄТЬСЯ ЛЕГКО, ПРИРОДНО І ЧУДОВО!

Ви завжди хотіли спробувати йогу?

Що вас стримувало? Ви хвилювалися, що недостатньо гнучкі, пози здавалися занадто складними? Або, можливо, вам було важко виробити звичку? Дозвольте нам спростити це для вас за допомогою практики, яка повільно та поступово покращує вашу гнучкість, зміцнює ментальну силу та дарує внутрішній спокій у ненав'язливій, неконкурентній атмосфері.

Завдяки спеціально розробленій програмі, створеній за участю Гурудева Шрі Шрі Раві Шанкара, ви закохаєтесь у йогу, закохаєтеся у своє тіло і, що найважливіше, закохаєтеся в себе.

Purple colored outline of a person performing yoga

Проста та організована програма для досягнення балансу та гармонії у зв’язку розуму та тіла.

Вивчайте Шрі Шрі Йогу, щоб покращити загальне самопочуття
Purple colored outline of a person performing yoga

Проста та організована програма для досягнення балансу та гармонії у зв’язку розуму та тіла.

Що ви відчуєте з Шрі Шрі Йогою?

Стрілка фіолетового кольору, спрямована вгору.

Сила і баланс

Зміцнені та підтягнуті м'язи, втрата жиру та міцніший прес

Стрілка фіолетового кольору, спрямована вгору.

Глибокий відпочинок

Відчуття непохитного внутрішнього спокою перед повсякденними стресовими факторами

Стрілка фіолетового кольору, спрямована вгору.

Енергія

Відчуття енергії, оновлення та непереможності

Зміст курсу

ШРІ ШРІ ЙОГА

Відчуйте всі аспекти повної практики йоги, включаючи традиційні пози йоги (асани), прості дихальні техніки (пранаями), керовану медитацію та мудрість йоги.

The course will provide you:   

  • Автентичні вчення йоги
  • Експерти-інструктори
  • Живі демонстрації з сесіями питань та відповідей
  • Взаємодія між вчителем та учнем
  • Послідовність йоги для дому
Контур іконки пісочного годинника фіолетового кольору.

Тривалість

4-5 Дні, 3 Година/День

Контур галочки в середині кола фіолетового кольору.

Розклад

Особисто

Контур іконки євро у вигляді кола фіолетового кольору з колом навколо.

Вартість

2500 грн (студент 1750 грн)

 

Запишіться зараз

Нас підтримують понад 100 наукових досліджень, і ми отримали висвітлення в провідних медіа 

Background image with a semi transparent swan on the left bottom
Мистецтво Життя представлене та визнане CNN
"До і після в житті"
Мистецтво Життя представлено та визнано Yoga Journal
“Це може бути найдосконаліша техніка духовного зростання”
Мистецтво Життя представлено та визнано Harvard Health Publishing
“Показує багатообіцяюче полегшення від депресії”
Мистецтво Життя представлене та визнане The Washington Post
"Як ковток свіжого повітря для мільйонів"

Часті запитання

Як довго це триває?

Наші курси йоги пропонуються онлайн і офлайн у форматі 4-5 днів. За ці кілька днів ви дізнаєтесь поради та підказки, які допоможуть вам зробити цю позу найбільш зручною. Потім ви можете продовжити практику самостійно або приєднатися до наших сесій.

Які вимоги для запису на курс?

До нашого йога-курсу може приєднатися будь-хто. Будь ласка, переконайтесь, що ви медично здатні займатися йогою.

МИСТЕЦТВО ЖИТТЯ

Наші Охоплення в Цифрах

44 років

служіння

180 країн

у понад 10 000 містах

40,000+

інструкторів

800m+

охоплена аудиторія

ЗАСНОВНИК THE ART OF LIVING

Гурудев Шрі Шрі Раві Шанкар

Гурудев — це духовний лідер та посланець миру, який прагне створити суспільство, вільне від стресу та насильства. Його визнають у всьому світі за внесок у людське щастя та встановлення миру на планеті.       

Він інтуїтивно створив Сударшан Крію™ — техніку дихання, яку практикують мільйони людей у всьому світі. Її вплив на сон, імунітет та загальне благополуччя був високо оцінений науковцями та підтверджений емпіричними дослідженнями по всьому світу. 

Посол миру та гуманітарний лідер Гурудев Шрі Шрі Раві Шанкар

Цілісний спосіб активізації та інтеграції вашого розуму, тіла та духу

Запишіться зараз